頭發(fā)留長后易斷和掉，發(fā)梢有白點，咋回事？
頭發(fā)容易斷，特別是在洗頭發(fā)的時候會掉好多頭發(fā)，不知道是掉的還是斷掉的。自從我的頭發(fā)留長以后，頭發(fā)就容易掉，但是不確定是掉的還是斷的，發(fā)梢處有那種白色的點點，一拽就斷了
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回答5
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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頭發(fā)留長后易斷和掉，發(fā)梢有白點，可能是營養(yǎng)不良、護理不當、壓力過大、疾病影響、頻繁燙染等原因造成的。 1. 營養(yǎng)不良：頭發(fā)的生長需要充足的營養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等。如果飲食不均衡，缺乏這些營養(yǎng)元素，頭發(fā)就會變得脆弱易斷易掉。 2. 護理不當：使用不合適的洗發(fā)水、頻繁洗頭、用力梳頭或扎頭發(fā)過緊，都可能損傷頭發(fā)，導致頭發(fā)易斷和掉。 3. 壓力過大：長期處于緊張、焦慮的狀態(tài)，會影響身體的內(nèi)分泌，進而影響頭發(fā)的健康，造成頭發(fā)易斷易掉。 4. 疾病影響：某些疾病如脂溢性皮炎、貧血、甲狀腺疾病等，也可能導致頭發(fā)出現(xiàn)問題。 5. 頻繁燙染：燙染過程中使用的化學藥劑會損傷頭發(fā)的毛鱗片和發(fā)質(zhì)，使頭發(fā)容易斷裂和脫落。 總之，要改善頭發(fā)易斷和掉的情況，需要注意飲食均衡、正確護理頭發(fā)、緩解壓力，如有疾病應及時治療，避免頻繁燙染。如果情況嚴重，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-01-20 05:18
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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頭發(fā)干枯毛躁，可能和季節(jié)也有一定的關系，冬季頭發(fā)容易缺水，室內(nèi)外溫差大也會刺激頭發(fā)，因此，注意補水、多喝水，洗頭后及時吹干等，減少頭發(fā)刺激，防止冬季脫發(fā)
2016-02-16 04:14
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
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發(fā)質(zhì)的問題哈，，，，，你平時可以多吃點黑芝麻糊哈，要是可以用霸王防脫發(fā)哈。。。
2016-02-15 22:34
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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您哈建議用飲食調(diào)理如多吃黑芝麻紅棗核桃枸杞等補養(yǎng)肝腎的藥物
2016-02-15 21:48
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
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內(nèi)科
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你好，你這種情況考慮是頭發(fā)缺乏營養(yǎng)造成的，可以恢復的。你平時可以多吃些富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品，多食用黑色食物：黑芝麻、黑棗、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等都是對頭發(fā)有好處的。避免經(jīng)常燙染發(fā)。
2016-02-15 16:36
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