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腰骨折后臥床一個多月，出現(xiàn)手伸開或轉身時有咯噔聲，可能是關節(jié)摩擦、肌肉緊張、韌帶牽拉、骨質(zhì)疏松、神經(jīng)受壓等原因造成的。 1.關節(jié)摩擦：長時間臥床，關節(jié)活動減少，關節(jié)液分泌不足，關節(jié)面之間的摩擦增加，活動時就可能出現(xiàn)咯噔聲。 2.肌肉緊張：臥床期間肌肉缺乏活動，容易緊張，在活動時肌肉突然伸展或收縮，可能引發(fā)響聲。 3.韌帶牽拉：長期臥床可能導致韌帶彈性下降，活動時韌帶受到牽拉產(chǎn)生咯噔聲。 4.骨質(zhì)疏松：骨折后臥床，運動量減少，可能影響鈣質(zhì)吸收，導致骨質(zhì)疏松，關節(jié)穩(wěn)定性下降，從而出現(xiàn)響聲。 5.神經(jīng)受壓：骨折可能會對周圍神經(jīng)造成一定壓迫，影響肌肉和關節(jié)的正常功能，活動時產(chǎn)生異常響聲。 總之，如果這種咯噔聲持續(xù)存在或伴有疼痛、活動受限等癥狀，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，如 X 線、CT 等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，在骨折恢復期間，應在醫(yī)生指導下適當進行康復訓練，促進身體恢復。

您好。根據(jù)您所描述的情況來看、一般這種情況結合病程來看、是正常的。建議平時飲食方面多吃點鈣離子含量高的食物。