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手術(shù)后腰椎間盤(pán)突出需要注意多方面，包括臥床休息、佩戴護(hù)具、飲食調(diào)整、康復(fù)訓(xùn)練、預(yù)防感染等。 1.臥床休息：術(shù)后早期應(yīng)嚴(yán)格臥床，為傷口愈合和組織恢復(fù)創(chuàng)造條件。 2.佩戴護(hù)具：在醫(yī)生指導(dǎo)下佩戴合適的腰部支具，增強(qiáng)腰部穩(wěn)定性。 3.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，促進(jìn)身體恢復(fù)。 4.康復(fù)訓(xùn)練：按照康復(fù)師建議，逐步進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛等。 5.預(yù)防感染：保持傷口清潔干燥，遵醫(yī)囑使用抗感染藥物，如頭孢呋辛酯、阿莫西林等。 6.避免彎腰負(fù)重：減少腰部受力，防止病情復(fù)發(fā)。 7.定期復(fù)查：按時(shí)到醫(yī)院復(fù)查，了解恢復(fù)情況。 總之，手術(shù)后腰椎間盤(pán)突出的恢復(fù)需要患者積極配合，遵循醫(yī)生的建議，注意各個(gè)方面的細(xì)節(jié)，以促進(jìn)身體盡快康復(fù)，減少?gòu)?fù)發(fā)的可能。

就是單純的腰椎間盤(pán)突出癥手術(shù)嗎？如果沒(méi)有上內(nèi)固定物那就是很簡(jiǎn)單的了，這個(gè)手術(shù)容易造成小關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，引起腰痛、同時(shí)時(shí)間久了還會(huì)復(fù)發(fā)啊少坐、多趟、多站、即使坐的時(shí)候也應(yīng)該是坐硬板凳，睡硬板床，不要彎腰，經(jīng)常帶腰圍，不要負(fù)重、不要抱孩子。飲食上主要是多補(bǔ)鈣、搭配合理、可以曬曬太陽(yáng)

術(shù)后最好服用服用中草藥。獨(dú)活黨參川斷菟絲子桂枝仙茅仙靈脾狗脊,寄生雞血藤黃芪杜仲巴戟天懷牛膝,白芍甘草水煎服.效果很好.也可以考慮手術(shù)。

你好，腰椎間盤(pán)突出是纖維環(huán)中央富含水分有豐富彈性的髓核受到擠壓溢出纖維環(huán)壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的癥狀，不是纖維盤(pán)突出。以往的治療有：藥物治療、中醫(yī)膏穴治療、中醫(yī)中藥治療、外用熱敷藥療法、物理治療方法之磁療、推拿治療、西式手法治療、針灸治療、手術(shù)治療、介入治療、臭氧治療、食物療法……正宗的中醫(yī)理論認(rèn)為腰椎間盤(pán)突出統(tǒng)稱(chēng)為中醫(yī)的腰肌勞損，它的實(shí)質(zhì)病理是髓核突出癥，它的病因有兩種，一種是勞損所致，一種是肝腎不足積弱所致?？祻?fù)治療的方法只有補(bǔ)腎壯腰回縮髓核，運(yùn)用這種方法治療后患者癥狀自覺(jué)明顯的改善和消失，CT驗(yàn)證髓核能回縮到纖維盤(pán)中央呈圓弧狀，要獲得這方面的真諦治療你可以用搜索，尋找到完整的治療方法，使你的腰椎間盤(pán)突出早日得到康復(fù)。