腰肌勞損 3 個(gè)月，腰椎痛點(diǎn)伴液體感，僵痛受限，原因及治療？
我有3個(gè)月的腰肌勞損，一個(gè)月前出現(xiàn)腰椎骨處有一點(diǎn)明顯的壓痛點(diǎn)，并感覺(jué)皮骨之間有液體滑動(dòng)，長(zhǎng)期處于一個(gè)姿勢(shì)或者睡覺(jué)起床后腰背部有明顯僵痛感，觸摸有刺痛感。后仰動(dòng)作時(shí)候感覺(jué)更加明顯，幾近受限。彎腰狠了也有痛感。之前懷疑過(guò)強(qiáng)直做過(guò)b27的基因檢測(cè)，呈陰性。拍過(guò)ct片，無(wú)異常。請(qǐng)問(wèn)是怎么回事？吃了活血藥，貼過(guò)膏藥，做過(guò)理療，都沒(méi)明顯作用。疼起來(lái)很受不了
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
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腰肌勞損患者出現(xiàn)上述癥狀，可能與肌肉損傷未愈、筋膜炎癥、不良姿勢(shì)、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、心理因素等有關(guān)。 1. 肌肉損傷未愈：腰肌勞損后，肌肉修復(fù)不完全，持續(xù)的炎癥刺激導(dǎo)致疼痛、僵硬?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩等物理治療促進(jìn)恢復(fù)。 2. 筋膜炎癥：筋膜發(fā)生炎癥，產(chǎn)生疼痛和壓痛。治療上可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解癥狀。 3. 不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)，加重腰部負(fù)擔(dān)。需注意保持正確坐姿和站姿，定時(shí)活動(dòng)腰部。 4. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：小關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常，引起疼痛和活動(dòng)受限?？刹捎檬址◤?fù)位等方法治療。 5. 心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能加重癥狀。要保持良好心態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 總之，對(duì)于腰肌勞損出現(xiàn)的這些癥狀，需要綜合考慮多種因素，采取針對(duì)性的治療措施，并注意日常的腰部護(hù)理，避免病情加重。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-01-16 23:49
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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還是腰肌勞損所致，分析您所述的癥狀，建議正規(guī)按摩，同時(shí)可以試試支川療法，或請(qǐng)到醫(yī)院疼痛科進(jìn)行正規(guī)的疼痛治療。加強(qiáng)腰背肌鍛煉，以促進(jìn)氣血流通，增強(qiáng)腰部筋肉的力量。面朝下趴下，雙手抱頭，固定下肢，上身向上起，就像仰臥起坐，但是力量相反，和倒走都是鍛煉腰背肌的方法。并可結(jié)合廣播操、太極拳，瑜伽，慢跑等。祝心情快樂(lè)
2016-02-16 02:54
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