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左腳舟骨骨折手術(shù)后 36 天，勾腳伸腳幅度小且痛可能是正常的，這通常與骨折愈合進(jìn)程、肌肉力量恢復(fù)、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、傷口粘連以及心理因素等有關(guān)。 1. 骨折愈合進(jìn)程：術(shù)后 36 天，骨折處可能尚未完全愈合穩(wěn)固，在活動(dòng)時(shí)會(huì)引起疼痛，限制活動(dòng)幅度。 2. 肌肉力量恢復(fù)：長(zhǎng)時(shí)間的固定會(huì)導(dǎo)致肌肉萎縮，力量不足，影響關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度。 3. 關(guān)節(jié)活動(dòng)受限：手術(shù)和固定可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬，活動(dòng)不靈活，從而出現(xiàn)疼痛和幅度小。 4. 傷口粘連：手術(shù)切口周?chē)M織在愈合過(guò)程中可能發(fā)生粘連，影響關(guān)節(jié)活動(dòng)。 5. 心理因素：對(duì)受傷的恐懼和擔(dān)憂，可能導(dǎo)致在活動(dòng)時(shí)不敢用力，影響活動(dòng)幅度和產(chǎn)生疼痛感覺(jué)。 一般來(lái)說(shuō)，隨著后續(xù)的康復(fù)治療和恢復(fù)時(shí)間的延長(zhǎng)，這種情況會(huì)逐漸改善。但如果疼痛持續(xù)加重或活動(dòng)受限沒(méi)有改善，應(yīng)及時(shí)復(fù)診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練。

你好，常言道，傷筋動(dòng)骨一百天，骨折恢復(fù)得要一個(gè)很長(zhǎng)的過(guò)程你好，除了全民增加營(yíng)養(yǎng)飲食均衡外，多吃含鈣多的食物，多喝骨頭湯類(lèi)并補(bǔ)充鈣劑，也要進(jìn)行功能性鍛煉，祝早日恢復(fù)健康