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氣虛感冒患者需要注意保暖、飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、情緒等方面，同時(shí)要避免勞累和預(yù)防感染。 1.保暖：根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，尤其出汗后要及時(shí)擦干，避免著涼。 2.飲食：多吃易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、新鮮蔬果，避免生冷、油膩、辛辣食物。 3.作息：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜，利于身體恢復(fù)。 4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行溫和的運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免過(guò)度勞累。 5.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，以免影響身體免疫力。 6.預(yù)防感染：盡量少去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所，外出佩戴口罩。 7.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用玉屏風(fēng)顆粒、補(bǔ)中益氣丸、參蘇丸等藥物。 總之，氣虛感冒患者要從多方面注意調(diào)養(yǎng)，增強(qiáng)自身抵抗力，預(yù)防感冒反復(fù)發(fā)作。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

氣虛感冒注意什么，氣虛感冒：癥狀：惡寒較盛,發(fā)熱,頭痛無(wú)汗,身楚倦怠,咳嗽痰白,咯痰無(wú)力,平素神疲乏力體弱,氣短懶言,反復(fù)易感. 感冒主要是隨著天氣的變化、免疫力不足和自身身體的不適應(yīng)引起的上呼吸道感染也就是常見(jiàn)的中醫(yī)所謂的感冒。氣虛感冒注意什么，建議還是應(yīng)該去正規(guī)中醫(yī)院找大夫看一下你的舌苔脈象,以及近期的癥狀表現(xiàn),進(jìn)行加減調(diào)方,因?yàn)橹嗅t(yī)是辨證論治,且氣虛的病號(hào)臨床上來(lái)看脾胃功能不好,平時(shí)也應(yīng)當(dāng)健脾益氣為主,加一些補(bǔ)脾之藥,如白術(shù)等.）加減：表虛自汗,加黃芪,白術(shù),防風(fēng)益氣固表.氣虛感冒注意什么，處方舉例：人參10g,蘇葉6g,葛根10g,半夏10g,陳皮6g,茯苓15g,甘草3g,桔梗6g,木香6g,枳殼10g,生姜3片,大棗10個(gè).白蘿卜主要是下氣消食，除痰潤(rùn)肺，解毒生津，和中止咳，利大小便，還有另外一種說(shuō)法就是破氣。預(yù)防近視那些應(yīng)該吃紅蘿卜它含的維生素多，預(yù)防近視主要也是多吸收里面的胡蘿卜素里的B1等都是預(yù)防近視的元素。氣虛感冒注意什么，一般感冒為病毒感染也是自限性疾病一般在沒(méi)有治療的情況下一個(gè)禮拜可以康復(fù)。可能脾胃不好的情況,口服補(bǔ)脾益腸丸和整腸生治療比較好,另外平時(shí)多食面食,少食酸甜和油炸食物,食物要求細(xì),軟,嫩,爛,另外多吃堿性的食品,同時(shí)避免暴飲暴食和辛辣刺激性的食物,還要注意有個(gè)好的心情,禁煙酒避免熬夜也很重要。