姿勢(shì)不對(duì)致肩胛骨和前胸突出能矯正嗎？
我的肩胛骨由于小時(shí)候姿勢(shì)不對(duì),現(xiàn)在很突出,從側(cè)面看起來(lái)像是駝背似的.還有我的前胸也突出,但不是雞胸,是由于姿勢(shì)不對(duì)造成的,請(qǐng)問(wèn)這個(gè)有校正的辦法嗎?物理的或者是手術(shù).
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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姿勢(shì)不良導(dǎo)致肩胛骨突出和前胸突出是可以矯正的，方法包括物理矯正、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、佩戴支具、手術(shù)治療等。但矯正效果因個(gè)體差異、年齡、畸形程度等有所不同。 1.物理矯正：通過(guò)按摩、推拿等手法放松緊張的肌肉，改善肌肉失衡狀況。 2.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行針對(duì)性的伸展和強(qiáng)化訓(xùn)練，如背部伸展、胸部拉伸等，增強(qiáng)肌肉力量。 3.佩戴支具：定制合適的支具，幫助維持正確的姿勢(shì)，逐漸糾正骨骼畸形。 4.手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重的畸形，手術(shù)可能是必要的選擇，但存在一定風(fēng)險(xiǎn)。 5.日常注意：保持良好的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰駝背。 總之，矯正姿勢(shì)不良導(dǎo)致的骨骼畸形需要綜合多種方法，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。在矯正過(guò)程中，如有不適或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-20 02:37
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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朋友你好,按現(xiàn)在的情況來(lái)講,建議去醫(yī)院外科看一下
2016-02-16 12:55
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好：這個(gè)情況一般來(lái)說(shuō)必須考慮去外科進(jìn)行詳細(xì)的檢查后才能明確的。然后在進(jìn)行調(diào)理。祝你健康。
2016-02-16 12:50
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