36 歲腎氣虛服藥無效，該如何應(yīng)對？
我今年36歲，最近經(jīng)常感覺腰痛，并且四肢沒勁，經(jīng)常愛出汗，并且性生活時間短，容易射，并且有點陽痿，去了醫(yī)院，做過檢查之后大夫說我腎氣虛，給我開了方中藥，但回家服用后沒有效果
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回答5
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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腎氣虛是中醫(yī)常見的病癥，可能由多種原因引起，如先天不足、勞累過度、久病傷腎、年齡增長、情志失調(diào)等。治療腎氣虛需要綜合調(diào)理，包括中藥治療、飲食調(diào)理、生活習(xí)慣改善、運(yùn)動鍛煉和心理調(diào)節(jié)等。 1. 先天不足：部分人天生腎氣較弱，需長期調(diào)養(yǎng)。可通過飲食多攝入一些補(bǔ)腎氣的食物，如黑芝麻、黑豆、核桃等。 2. 勞累過度：長期的體力或腦力勞動，使身體消耗過大。應(yīng)注意勞逸結(jié)合，保證充足睡眠。 3. 久病傷腎：患有慢性疾病時間較長，損傷腎氣。要積極治療原發(fā)疾病，同時注意身體的調(diào)養(yǎng)。 4. 年齡增長：隨著年齡的增加，腎氣逐漸衰退。可適當(dāng)服用一些補(bǔ)腎氣的中藥，如金匱腎氣丸、右歸丸、六味地黃丸等，但需遵醫(yī)囑。 5. 情志失調(diào)：情緒波動大，如長期焦慮、抑郁等。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 總之，腎氣虛的調(diào)理是一個長期的過程，需要患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下，綜合運(yùn)用多種方法，持之以恒，才能取得良好的效果。
2025-01-16 16:24
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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脾腎氣虛吃什么好“脾為后天之本，氣血生化之源”，脾胃是血液生化之源，飲食有節(jié)，脾胃運(yùn)化功能正常，則血液生成自然源源不斷。所以，補(bǔ)血必須先健運(yùn)脾胃，脾胃強(qiáng)健則生化之源不絕。其次，氣可以推動血液的
2016-02-16 23:54
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好從初潮起即月經(jīng)淋漓不盡考慮黃體功能不足，建議檢查一下內(nèi)分泌情況的
2016-02-16 21:48
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,.多喝水,禁煙酒及辛辣生冷食物,其他無特殊要求,可多吃些雞蛋,韭菜,動物腎臟等等.多吃一些味咸的食物,如海帶,海蜇,紫菜,甲魚等應(yīng)該吃一些涼性食物如鏈子,蘿卜,松花蛋,梨,藕等多吃蔬菜,如胡蘿卜.菠菜,韭菜,蘿卜,白菜等多吃黑色食品,如黑米,黑豆,黑芝麻,黑木耳,黑棗,烏雞等,這些能補(bǔ)腎
2016-02-16 12:53
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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腎陰虛者,常見有肺熱,咽燥,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,舌苔偏紅等癥狀,可選用海參,枸杞,甲魚,銀耳等進(jìn)行滋補(bǔ);飲食中應(yīng)多吃清涼食品,如山藥,芡實,金銀花,綠豆,決明子,魚湯等;服用中成藥六味地黃丸,知柏地黃丸等.
2016-02-16 12:38
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