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17 歲身材消瘦且身高不理想，可能與遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、疾病等因素有關。 1.遺傳：身高和體型在一定程度上受遺傳影響。如果家族中多數(shù)人身材較瘦且不高，可能會有類似傾向。 2.營養(yǎng)：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，會影響生長發(fā)育。 3.睡眠：長期睡眠不足或質(zhì)量差，會影響生長激素分泌，不利于長高和體重增加。 4.運動：運動量過少，肌肉得不到鍛煉，新陳代謝緩慢，也可能導致身材消瘦和身高增長受限。 5.疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ軠p退、糖尿病、胃腸道疾病等，會影響營養(yǎng)吸收和代謝，導致消瘦和身高問題。 總之，17 歲身材消瘦且身高不理想，需要綜合考慮多種因素。建議保持良好的生活習慣，均衡飲食，保證充足睡眠，適度運動。如果懷疑有疾病，應及時就醫(yī)檢查，明確原因后進行針對性治療。

身高受遺傳的影響比較大，但是也受后天的營養(yǎng)，運動，睡眠等因素共同作用。是一個多因素共同作用的結果。你正處于生長發(fā)育期，如果不是遺傳導致的身材較矮，長高是完全有可能的。要注意增加營養(yǎng)，適當多吃蛋白質(zhì)食物，另外多外出活動，可以強健身體，也可以促進長高。

通常人的身高還有體重等因素受到很多情況的影響，你現(xiàn)在的這個情況如果家族里邊其他成員也都是這樣的話，也不排除是遺傳等情況如果平時飲食或者其他情況都是正常的話，你現(xiàn)在這個情況可以考慮去醫(yī)院拍片看看骨骼線的情況，另外平時注意加強飲食營養(yǎng)，

要想增肥，首先應當做到科學增肥，為健康增肥。平衡飲食外，還應保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足，胃口就比較好，而且也有利于對食物的消化和吸收。不少瘦人喜歡過夜生活，動不動就玩?zhèn)€通宵，第二天又要強打精神去上班，嚴重影響了睡眠的質(zhì)量，這樣下去不瘦才怪。還要注意的是個人心理健康。工作中的緊張和壓力、生活中一些小事的想不開、超出人體負荷的“瘋狂”學習或工作等，都會使人愈加消瘦。相反，愉快的心理狀態(tài)、和諧的人際關系則有助于增肥。

健康指導：你好:建議你平時養(yǎng)成良好的飲食習慣少吃酸辣等刺激性食物平時飲食要均衡葷素搭配要合理，多吃蔬菜水果及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物平時還可以適量的補充肉類物質(zhì)每天堅持運動及時來增強體質(zhì)及促進食欲。