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回答5
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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血脂檢查中低密度脂蛋白 4.47 通常是可以降低的，可通過改善生活方式、合理飲食、增加運(yùn)動、控制體重、藥物治療等方法來實現(xiàn)。 1. 改善生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保持良好的作息規(guī)律，減輕精神壓力。 2. 合理飲食：減少高膽固醇、高脂肪食物的攝入，如動物內(nèi)臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3. 增加運(yùn)動：每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳等。 4. 控制體重：通過合理飲食和運(yùn)動，將體重控制在正常范圍內(nèi)，有助于降低低密度脂蛋白水平。 5. 藥物治療：常用的降脂藥物有他汀類，如阿托伐他汀、瑞舒伐他?。回愄仡?，如非諾貝特；依折麥布等。但使用藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 總之，發(fā)現(xiàn)低密度脂蛋白 4.47 后不要過于緊張，積極采取上述措施，并定期復(fù)查血脂，多數(shù)情況下可以有效控制血脂水平。
2025-01-19 17:39
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你這種情況數(shù)值確實比正常值略微高一些，但是建議你不要擔(dān)心，通過藥物的調(diào)理，再加上自身的鍛煉，可以降下來的。建議你平時低脂飲食，多吃一些蔬菜水果，多運(yùn)動，慢跑，快走。
2016-02-17 01:08
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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低密度脂蛋白增高容易加重動脈硬化。這種情況應(yīng)當(dāng)注意飲食清淡一些，少吃油膩的，每天適當(dāng)做一些體育活動，藥物可以用脂必妥等等。
2016-02-16 10:42
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，低密度脂蛋白4.47只是略微的有點高，別的都正常的話，可以飲食調(diào)節(jié)的，平時多吃點蔬菜水果，清淡飲食，不要吃油膩的食物，再就是可以多參加點活動。
2016-02-16 10:07
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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低密度脂蛋白高可能會增加患心臟疾病的風(fēng)險，不知道甘油三酯和膽固醇有沒有增高可以先控制飲食清淡，不吃油膩煎炸食物，禁煙酒，多運(yùn)動，控制體重。
2016-02-16 08:08
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