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雙眼瞼不由自主收縮 4 年余，情緒緊張時(shí)加重，可能由多種原因引起，如用眼過度、神經(jīng)功能紊亂、眼部疾病、心理因素、電解質(zhì)失衡等。 1.用眼過度：長時(shí)間使用電子設(shè)備、閱讀或?qū)懽?，?dǎo)致眼肌疲勞，可引起眼瞼痙攣。應(yīng)注意適當(dāng)休息，定時(shí)遠(yuǎn)眺和做眼保健操。 2.神經(jīng)功能紊亂：如面神經(jīng)或三叉神經(jīng)功能異常，支配眼瞼肌肉的神經(jīng)出現(xiàn)問題。可通過營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等進(jìn)行治療。 3.眼部疾?。航Y(jié)膜炎、角膜炎等炎癥刺激，或倒睫、麥粒腫等，均可能導(dǎo)致。需針對(duì)具體疾病進(jìn)行抗感染或手術(shù)等治療。 4.心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能引發(fā)身體的應(yīng)激反應(yīng)。要學(xué)會(huì)放松，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 5.電解質(zhì)失衡：體內(nèi)鈣、鎂等電解質(zhì)失衡，影響肌肉的正常功能?？赏ㄟ^飲食調(diào)整或藥物補(bǔ)充來改善。 總之，雙眼瞼不由自主收縮的原因較為復(fù)雜，需要綜合考慮多種因素。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好是屬于神經(jīng)性的沒太大的問題可以口服b1片調(diào)節(jié)