17歲前身高158厘米，骨骼線未閉還能長多高
16歲還能長嗎我還有3個多月就17歲了，1你好，身高158左右母親身高150父親身高165左右有一次測量生長激素含量2.38去年到今年長了5厘米骨骼線也沒有完全閉合不知道還能不能長高，大概還能長多少呢？
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回答5
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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17歲左右，身高 158 厘米，父母身高一般，生長激素含量尚可，骨骼線未閉合，仍有長高可能，但具體長高幅度受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和環(huán)境等。 1.遺傳：父母身高對子女身高有一定影響，但并非決定性因素。如果家族中有身高較高的親屬，也可能存在有利于長高的基因。 2.營養(yǎng)：均衡飲食至關(guān)重要，確保攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3.運動：適量的運動有助于刺激生長激素分泌，如籃球、跳繩、游泳等。 4.睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有利于生長激素在夜間分泌，建議每天保證 8 小時以上的睡眠。 5.環(huán)境：良好的生活環(huán)境，減少壓力和不良情緒，也對身高增長有積極作用。 綜合多種因素，通過合理飲食、適量運動、充足睡眠等良好的生活習(xí)慣，有望繼續(xù)長高，但具體長高幅度因人而異。
2025-01-19 19:30
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，男孩子大約18歲左右骨骺基本閉合，22歲真正閉合。如還沒有真正閉合按醫(yī)學(xué)科學(xué)講可以再長，至于還能張多高不好預(yù)測。建議在當(dāng)?shù)氐捏w育教師的當(dāng)面指導(dǎo)下摸高鍛煉每天不少于200次，堅持至少1-2年。睡前固定喝一杯牛奶，平時多曬太陽，有助于增高的食物如沙丁魚、菠菜、胡蘿卜、橘子要盡量多吃，注意肉類、豆類等蛋白質(zhì)豐富的食物的補(bǔ)充，希望能夠幫助到你。
2016-02-17 04:52
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，您現(xiàn)在是還有長高的機(jī)會的，希望您不要有心理負(fù)擔(dān)，您先正是青春期，是生長發(fā)育的快熟時期。您好，但是至于大概還能漲多高，那么就沒有辦法預(yù)算哦，建議您可以通過加強(qiáng)鍛煉、補(bǔ)充鈣質(zhì)這樣就可以刺激骨骼生長，祝您健康
2016-02-17 00:41
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回答2
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張樹立 主治醫(yī)師
東平保法綜合醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，建議你到醫(yī)院做一個骨骺方面的檢查，如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。但是必須現(xiàn)在抓緊時間。機(jī)不可失！
2016-02-16 21:15
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，骨垢線還沒有閉合，是可以長的，具體長多高也結(jié)合你的骨齡片來算的，但是你這個生長激素的含量一次性測的是不準(zhǔn)的。要做個激發(fā)試驗，上面的生長激素是偏低的，可以考慮打生長激素針促進(jìn)身高，
2016-02-16 16:45
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