肌張力低下患者病情好轉(zhuǎn)后如何鍛煉恢復？
我朋友患上了肌張力障礙四肢無力走路困難肌肉震顫去醫(yī)院檢查說是肌張力低下醫(yī)生建議采用神經(jīng)系統(tǒng)微循環(huán)療法進行治療幾個療程下來病情大有好轉(zhuǎn)生活可以自理為了更好地恢復平時可以做些什么鍛煉？
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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肌張力低下患者病情好轉(zhuǎn)后，可通過多種鍛煉方式促進恢復，如肌肉力量訓練、平衡訓練、伸展運動、有氧運動、精細動作訓練等。 1.肌肉力量訓練：進行簡單的抗阻練習，如使用輕量級啞鈴或裝滿水的瓶子，重復屈伸手臂和腿部動作，增強肌肉力量。 2.平衡訓練：單腳站立、走平衡木等，有助于改善平衡能力，減少摔倒風險。 3.伸展運動：緩慢伸展四肢肌肉，可增加肌肉柔韌性，預防肌肉攣縮。 4.有氧運動：如散步、慢跑，能提高心肺功能，增強身體耐力。 5.精細動作訓練：撿豆子、系扣子等活動，鍛煉手部的精細動作能力。 6.康復操：在專業(yè)康復師指導下進行有針對性的康復操練習。 總之，肌張力低下患者在病情好轉(zhuǎn)后，應根據(jù)自身情況選擇合適的鍛煉方式，并循序漸進地進行。鍛煉過程中要注意安全，避免過度疲勞和受傷。如果出現(xiàn)不適，應及時停止并咨詢醫(yī)生。
2025-01-20 21:57
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回答3
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尤肇俊
南京紫金醫(yī)院
三級
腦復蘇專科
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根據(jù)這種情況平時可適當做些抗阻運動也就是平時的體力勞動以增強肌力建議平時可適當做些抗阻運動以增強肌力祝早日康復
2016-02-17 09:02
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，根據(jù)這種情況平時可適當做些抗阻運動，也就是平時的體力勞動，以增強肌力。建議，平時可適當做些抗阻運動，以增強肌力。祝早日康復。
2016-02-16 23:19
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，您可以針灸或是按摩都可以，在配合功能的鍛煉，這樣能好一些，飲食清淡，多喝水，不要生氣上火
2016-02-16 19:48
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