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頭和太陽穴脹痛且緊繃，可能是由精神緊張、血壓異常、頸椎病、偏頭痛、顱內(nèi)病變等引起。 1.精神緊張：長期精神壓力大、焦慮、睡眠不足等，易導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，引起頭部和太陽穴的不適。可通過調(diào)整作息、放松心情來緩解。 2.血壓異常：高血壓或低血壓都可能出現(xiàn)這種癥狀。高血壓患者要規(guī)律服用降壓藥，如硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等；低血壓者需注意補(bǔ)充營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉。 3.頸椎?。侯i椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管，影響頭部供血。治療包括物理治療、牽引等。 4.偏頭痛：常有單側(cè)頭部搏動性疼痛，伴惡心、嘔吐等?？墒褂貌悸宸?、對乙酰氨基酚、麥角胺咖啡因等藥物。 5.顱內(nèi)病變：如顱內(nèi)腫瘤、腦血管疾病等。需進(jìn)行頭顱 CT、磁共振等檢查明確診斷，再進(jìn)行相應(yīng)治療。 頭和太陽穴脹痛且緊繃可能是多種原因?qū)е?，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

主要考慮為頸椎病或腦部疾病所致，建議最好去醫(yī)院檢查一下，根據(jù)檢查結(jié)果采取相應(yīng)的治療，目前是可以采取按摩來改善的，平時(shí)要注意休息，不可以過于勞累。醫(yī)生詢問：