扔實心球后脊椎活動疼痛有無大礙？
今天下午我們測實心球扔的時候聽到骨頭響當活動時間時我再扔實心球發(fā)現(xiàn)彎腰或仰著脊椎都會疼而且仰不下腰去沒事把？想得到怎樣的幫助：我這樣有沒有事呢？
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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扔實心球后脊椎活動時疼痛可能是肌肉拉傷、脊椎小關節(jié)紊亂、韌帶損傷、脊椎錯位、脊椎骨損傷等原因引起。 1. 肌肉拉傷：扔實心球時用力過猛，可能導致脊椎周圍肌肉過度拉伸或撕裂，引起疼痛。通常休息、熱敷、按摩等有助于緩解。 2. 脊椎小關節(jié)紊亂：運動時姿勢不當，脊椎小關節(jié)發(fā)生錯位，會產(chǎn)生疼痛。可通過物理治療、手法復位改善。 3. 韌帶損傷：劇烈運動可能使脊椎韌帶受到過度牽拉，造成損傷。需制動休息，必要時佩戴支具。 4. 脊椎錯位：嚴重的動作可能導致脊椎椎體位置改變，壓迫神經(jīng)和血管，引起疼痛。可能需要牽引或手術治療。 5. 脊椎骨損傷：若力量過大，可能造成脊椎骨的骨折或骨裂，疼痛劇烈，多需臥床休息、固定治療。 總之，扔實心球后脊椎活動疼痛需要引起重視，若休息后疼痛無緩解或加重，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，如 X 線、CT 等，以明確病因，并采取相應的治療措施。
2025-01-20 22:21
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這種情況考慮運動損傷引起局部疼痛不適，可以外科檢查明確，必要時拍片檢查，局部理療結合應用鎮(zhèn)痛消炎藥物建議飲食清淡注意休息，局部熱敷按摩理療，可以局部應用消痛貼膏治療。
2016-02-17 15:27
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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按照你的描述你這很可能是仍球力量不均導致的腰椎小關節(jié)紊亂局部韌帶拉傷所致的彎腰疼痛不適。建議近期注意少活動，運動不要用力太猛啊，一般沒事的，休養(yǎng)一周就會好的，希望我的回答對你有幫助
2016-02-17 14:25
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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您好！根據(jù)您上述的癥狀考慮關節(jié)扭傷，或者是脊柱骨折引起的。為保險起見，建議到醫(yī)院做一個腰椎片檢查，盡早查明病因，如果是骨折需要盡早采取治療。若是扭傷建議理療治療，效果較好。
2016-02-17 06:24
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