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坐久了腰部下面兩側(cè)發(fā)酸但檢查無異常，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰部筋膜炎、腎臟問題或不良姿勢(shì)等原因?qū)е隆?1.腰肌勞損：長(zhǎng)期久坐或彎腰，腰部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生慢性損傷，引起發(fā)酸。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，可出現(xiàn)腰部發(fā)酸。治療包括臥床休息、牽引、理療等。 3.腰部筋膜炎：腰部筋膜的無菌性炎癥，可由勞損、寒冷等因素誘發(fā)，表現(xiàn)為腰部發(fā)酸。治療有藥物治療，如雙氯芬酸鈉、布洛芬、塞來昔布等，也可進(jìn)行物理治療。 4.腎臟問題：如腎結(jié)石、腎炎等，可能導(dǎo)致腰部不適。需要進(jìn)行超聲、尿檢等檢查明確，根據(jù)具體情況治療。 5.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間保持不正確的坐姿，腰部受力不均，易產(chǎn)生發(fā)酸感。要注意保持正確坐姿，定時(shí)活動(dòng)。 總之，腰部發(fā)酸的原因較多，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，進(jìn)行針對(duì)性治療。

慢性疲勞的癥狀，會(huì)造成，建議合理的保養(yǎng)休息，氯唑沙宗片，舒經(jīng)活血片，緩解松弛筋肉緊張，可以試試