35 歲，身高 178 公分，體重 95 公斤，高血脂多年，如何降脂及飲食注意啥？
我今年35歲,身高178公分,體重95公斤,高血脂08年查就高，具體高多少不知。10年12月查為14.63,請問有什么特效藥可快速降脂?以前食欲超好且愛吃肉，以后在飲食上要注意什么？謝謝！
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回答5
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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高血脂是一種常見的代謝性疾病，可通過改善生活方式、合理用藥等方法控制。高血脂的治療包括飲食調(diào)整、運動、藥物治療、定期復(fù)查、控制體重等。 1. 飲食調(diào)整：減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如動物內(nèi)臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 3. 藥物治療：常用的降脂藥物有他汀類（如阿托伐他汀、瑞舒伐他?。?、貝特類（如非諾貝特）、依折麥布等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 4. 定期復(fù)查：監(jiān)測血脂、肝功能等指標，以便調(diào)整治療方案。 5. 控制體重：通過合理飲食和運動，將體重控制在正常范圍內(nèi)。 高血脂的治療需要綜合管理，患者要有耐心和決心，遵循醫(yī)生的建議，逐步改善血脂狀況，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。
2025-01-22 04:51
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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這位您好!以下的內(nèi)容只是作為參考,你關(guān)心的血脂超高問題.需要注意少吃油膩油炸食物注意運動多吃蔬菜水果必要時候加大藥物治療
2016-02-18 14:12
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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請問到底多高?這里的醫(yī)生都是用業(yè)余時間在這里回答問題的,請及時點擊"采納為答案",這是對他們熱心幫助的唯一肯定.
2016-02-18 11:38
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好血脂偏高了可以用新伐他丁來治療
2016-02-18 09:12
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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這種情況建議口服理舒達治療，平時飲食注意清淡飲食，少油膩，好嗎。
2016-02-18 07:51
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