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肥胖者上樓梯多汗且皮膚刺痛,如何注意?

我很胖,在一般的時(shí)候我就是上樓梯的時(shí)候出很多汗,我的皮膚就是刺痛,不知道怎么回事呢,我很受不了,但是我一直都是流汗,我要怎么注意呢,這是什么病呢?很擔(dān)心

  • 回答5

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    肥胖者上樓梯多汗且皮膚刺痛可能與汗腺發(fā)達(dá)、皮膚敏感、缺乏運(yùn)動(dòng)、代謝異常、維生素缺乏等有關(guān)。 1.汗腺發(fā)達(dá):肥胖者往往汗腺較為發(fā)達(dá),稍微運(yùn)動(dòng)就容易出汗。這是身體散熱的一種方式,一般無(wú)需特殊處理,但要注意保持皮膚清潔,防止細(xì)菌滋生。 2.皮膚敏感:肥胖可能導(dǎo)致皮膚褶皺增多,皮膚間的摩擦增大,容易引起皮膚敏感。應(yīng)選擇寬松、柔軟的衣物,減少對(duì)皮膚的刺激。 3.缺乏運(yùn)動(dòng):肥胖者平時(shí)運(yùn)動(dòng)少,突然運(yùn)動(dòng)時(shí)身體不適應(yīng)。需要逐漸增加運(yùn)動(dòng)量,提高身體的適應(yīng)能力。 4.代謝異常:肥胖可能伴隨代謝紊亂,如甲狀腺功能異常等。需要就醫(yī)檢查甲狀腺功能等指標(biāo),若有異常遵醫(yī)囑進(jìn)行相應(yīng)治療,如甲狀腺功能減退者可能需補(bǔ)充甲狀腺素片、左甲狀腺素鈉片、碘塞羅寧片等。 5.維生素缺乏:缺乏維生素A、B族等也可能影響皮膚健康??啥喑愿缓S生素的食物,如胡蘿卜、全麥?zhǔn)称返?,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充復(fù)合維生素片。 肥胖者上樓梯多汗且皮膚刺痛可能是多種因素引起的,要從生活習(xí)慣、皮膚護(hù)理、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等多方面注意,必要時(shí)就醫(yī)檢查治療。

    2025-01-22 04:09
  • 回答4

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,這種情況下考慮肌膚敏感性高或者是長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有洗澡引起的。建議平時(shí)注意個(gè)人生理衛(wèi)生,積極的參加運(yùn)動(dòng)鍛煉,祝身體健康

    2016-02-19 04:50
  • 回答3

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    像您的這種情況是血糖控制不穩(wěn)定引起的并發(fā)癥,這個(gè)還是要注意平時(shí)的飲食和運(yùn)動(dòng),飲食正常的情況下,是可以控制血糖上下波動(dòng)的,餐后血糖升高的時(shí)候,注意一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量,這樣相對(duì)來(lái)說(shuō)還是可以減少并發(fā)癥的發(fā)生哦。同時(shí)可以結(jié)合舒糖酵母一起食用,緩解并發(fā)癥的同時(shí),幫你增強(qiáng)自身調(diào)控血糖的能力。對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)還是比較好的哦。糖尿病患者是要注意飲食和運(yùn)動(dòng)的,控制好血糖,減少并發(fā)癥的發(fā)生,宜吃的水果蘋(píng)果、梨、桃子、橙子、柚子、荔枝、櫻桃、楊梅、黑巧克力、藍(lán)莓。五谷雜糧:小麥、燕麥、蕎麥、小米、玉米、大豆、黑豆、薏米、綠豆、豌豆、豇豆、扁豆、豆腐、豆腐皮。水產(chǎn)類(lèi):青魚(yú)、泥鰍、蚌、蜆、蛤蜊、海參、黃鱔、田螺。雞蛋一天最好吃一個(gè)。

    2016-02-19 04:21
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    根據(jù)你的描述,屬膽堿能蕁麻疹.建議藥方如下:甲氰咪呱片.撲爾敏片.腦益嗪片各1片;Vc片2片;均每天3次.病程短的連服半月,長(zhǎng)的服一月.經(jīng)過(guò)治療會(huì)逐漸恢復(fù),不用擔(dān)心,一定要堅(jiān)持服用!日常生活盡量避免外界刺激物和局部刺激,不抓,不用力揩擦,不用熱水肥皂燙洗。不飲酒,不喝濃茶、咖啡。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。發(fā)作期,忌食黃魚(yú)、海蝦、海鮮等容易引起過(guò)敏的食物。

    2016-02-18 22:28
  • 回答1

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    孔書(shū)雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    您好,沒(méi)有大問(wèn)題,人的皮膚是弱酸性的,而汗水是弱堿性的,當(dāng)你的皮膚因?yàn)闀駛?,而有肉眼看不?jiàn)的小傷口的時(shí)候,遇到汗水的滲透,就會(huì)有刺痛的感覺(jué),這時(shí)候千萬(wàn)別再過(guò)度的接觸陽(yáng)光,應(yīng)該做些曬后的修護(hù)例如回家把臉洗干凈之后,把毛巾冰在冰箱里,拿出來(lái)輕輕的敷在臉上,然后用油脂高一點(diǎn)的霜擦在刺痛的地方,做兩三天,你的皮膚就可以得到很好的緩解了。祝健康

    2016-02-18 17:18
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

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