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出現(xiàn)脹痛、酸痛，天冷時加重且有進風(fēng)感可能與風(fēng)寒濕邪入侵、關(guān)節(jié)退變、自身免疫疾病、血液循環(huán)不暢、營養(yǎng)缺乏等因素有關(guān)。 1.風(fēng)寒濕邪入侵：當(dāng)人體受到風(fēng)寒濕邪侵襲時，寒邪凝滯，濕邪黏滯，容易導(dǎo)致氣血運行不暢，從而出現(xiàn)脹痛、酸痛的感覺，天氣寒冷時會加重這種不適。 2.關(guān)節(jié)退變：比如隨著年齡增長，關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生等關(guān)節(jié)退變情況可能出現(xiàn)，寒冷天氣會刺激關(guān)節(jié)周圍的神經(jīng)和血管，使疼痛等癥狀加劇。 3.自身免疫疾病：像類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等自身免疫疾病，免疫系統(tǒng)會錯誤攻擊自身組織，寒冷可能誘發(fā)免疫反應(yīng)加重，導(dǎo)致關(guān)節(jié)或肌肉的脹痛、酸痛。 4.血液循環(huán)不暢：寒冷會使血管收縮，如果本身血液循環(huán)不好，會進一步影響局部供血，導(dǎo)致代謝廢物堆積，刺激神經(jīng)末梢引起疼痛。 5.營養(yǎng)缺乏：缺乏鈣、維生素D等營養(yǎng)物質(zhì)時，骨骼、肌肉等功能可能受影響，在寒冷等不良因素刺激下更容易出現(xiàn)不適癥狀。 脹痛、酸痛且天冷加重有進風(fēng)感是多種因素造成的，需要綜合考慮可能的原因，必要時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查診斷，以便采取合適的治療措施。

您好！考慮腰肌勞損的情況，腰部勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷，是腰腿痛中最常見的疾病，又稱為功能性腰痛、慢性下腰勞損等建議：目前無特效的治療措施，治愈比較困難，且易復(fù)發(fā)。腰部肌肉勞損的話，主要靠平時保養(yǎng)，站不能站太久，坐不能坐太久，長時間一個體位，需要換個體位，扭扭腰部，按摩按摩局部，或熱敷。拔火罐，理療這些也是有效果的。