27歲男性感覺生活無意義、社交困難怎么辦？
本人男27歲照理說應該是青年好時光可是我覺得自己真的好無助生活沒希望感覺活著沒什么意義感覺跟這個世界格格不入我從小就內向害羞從不主動去搭理別人所以經(jīng)常被別人說我自命清高自以為是但是其實我根本沒這個意思從小就很瘦經(jīng)常被別人當做笑柄到了高中更加抵觸和別人交往回到家后也沒什么和父母談的現(xiàn)在出社會了由于個性原因很難找到工作前前后后做了3份工作沒一份工作是超過1年的工作上的應酬交際更讓我吃不消不喝酒不抽煙再次受到排擠我也知道不是讓環(huán)境來適應自己而應該是讓自己適應環(huán)境可是我始終做不到而且阿諛奉承那些馬屁功我真的做不出來也不愿意去做只有在家關起門一個人的時候才覺得是真正的輕松我沒一個朋友有時候想找個人說說心聲也找不到可是我又不想和家人說家人說我有自閉傾向的確我現(xiàn)在除了家人真的很少愿意與別人接觸我覺得很壓郁感覺對什么事都沒興趣感覺現(xiàn)在變得很遲鈍善忘多疑……經(jīng)常會存在著幻想感覺就是在幻想中度過的真的好難受感覺了無生趣怎么辦啊曾經(jīng)治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：求救（）
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回答3
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粱建華
上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
精神科
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27歲男性感覺生活無意義、與世界格格不入、社交困難可能與性格、成長經(jīng)歷、職場壓力、心理狀態(tài)、家庭關系等因素有關。 1.性格：內向害羞的性格使個體在社交中處于被動，容易被誤解，從而影響社交關系的建立，導致心理壓力增加。 2.成長經(jīng)歷：從小因瘦被嘲笑，高中時抵觸交往，這些成長中的負面經(jīng)歷會影響自信心和社交能力的發(fā)展。 3.職場壓力：工作應酬中的抽煙喝酒文化以及阿諛奉承現(xiàn)象，與自身價值觀沖突，難以適應職場社交，導致工作不穩(wěn)定。 4.心理狀態(tài)：長期的壓抑可能引發(fā)心理問題，如抑郁情緒，表現(xiàn)出對事物缺乏興趣、遲鈍、善忘、多疑等。 5.家庭關系：與家人缺乏深入交流，家庭沒能成為有效的心理支持來源。 27歲男性出現(xiàn)這種情況是多種因素綜合作用的結果，需要從改善性格、正確看待成長經(jīng)歷、調整職場心態(tài)、關注心理健康、改善家庭關系等多方面著手來改善現(xiàn)狀。
2025-01-21 12:47
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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確實有點抑郁的癥狀不過不是很嚴重對于這樣的病人我從不提倡用藥物治療而且你更沒必要希望你樂觀一點我覺得你還是找人傾訴一下比較好有事別憋在心里憋的時間長會出問題了你現(xiàn)在就像一座壓抑的火山爆發(fā)只是時間問題可你又沒什么朋友強烈建議你結交幾個可以交心的朋友有事的話可以互相交流偶爾也可以一起出去放松一下（吃飯旅游看電影游玩）這都有助于你緩解現(xiàn)在的情況實在不行的話有事可以跟我傾訴我會盡量辦好一個傾聽者的我發(fā)現(xiàn)你跟以前的我還真差不多我比你小聽你這么說我就會想到以后我的將來挺可悲的不過我倒是有幾個知心朋友可以隨叫隨到心情郁悶了我就找個人出來一起大吃一頓心里就會舒服一點所以我強烈建議你可以的話最好結交幾個好朋友不用太多
2016-02-18 22:03
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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內科
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您好壓抑心理是一種較為普遍的病態(tài)社會心理現(xiàn)象它存在于社會各年齡階段的人群中它與個體的挫折、失意有關繼而產(chǎn)生自卑、沮喪、自我封閉、焦慮、孤僻等病態(tài)心理與行為建議您：1、要正確面對社會現(xiàn)實2、要正確看待自己遇到挫折應先從自己的主觀方面去尋找原因3、主動幫助別人樂于助人使人精神健康如果心理壓抑者通過志愿性的工作如社區(qū)服務或幫助鄰居行動不便的老人購物心情就會好些其實我覺得您自己的態(tài)度很重要您需要勇敢地邁出一步其他的慢慢就會跟著好起來了希望我的回答能幫助到您
2016-02-18 10:23
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