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晚上睡覺(jué)小腿抽筋且痛，可能由多種因素引起，如缺鈣、著涼、疲勞、血管疾病、神經(jīng)受壓等。 1.缺鈣：鈣在肌肉收縮過(guò)程中起著重要作用。當(dāng)血液中鈣離子濃度降低時(shí)，肌肉興奮性增加，容易出現(xiàn)抽筋?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充鈣，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等，也可服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣。 2.著涼：夜間溫度較低，腿部保暖不足，血管收縮，肌肉痙攣。要注意保暖，睡前可用熱水泡腳。 3.疲勞：白天腿部過(guò)度運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間站立，肌肉疲勞，夜間易抽筋。適當(dāng)休息，按摩腿部肌肉可緩解。 4.血管疾?。喝鐒?dòng)脈硬化、靜脈曲張等，影響腿部血液循環(huán)，導(dǎo)致肌肉缺血缺氧而抽筋。需就醫(yī)檢查，根據(jù)病情治療，可能用到阿司匹林、華法林、氯吡格雷等藥物。 5.神經(jīng)受壓：腰椎間盤(pán)突出等疾病壓迫神經(jīng)，引起腿部抽筋。治療方法包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12 等），嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 總之，晚上睡覺(jué)小腿抽筋且痛可能由多種原因?qū)е?。如果頻繁出現(xiàn)或癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。

你好，根據(jù)你的情況，考慮你很有可能是出現(xiàn)缺鈣了，缺鈣的病人就是會(huì)出現(xiàn)抽筋的表現(xiàn)的。所以出現(xiàn)這樣的情況的話建議你還是及時(shí)吃一下鈣片進(jìn)行治療?？梢猿砸幌隆暗锨伞保@個(gè)鈣片效果比較好，堅(jiān)持吃上幾個(gè)月。祝你早日康復(fù)。

考慮是痛風(fēng)。痛風(fēng)治療最重要的是低嘌呤食物，輕癥注意飲食就可以控制住，即使是嚴(yán)重的需要注意飲食啊，這個(gè)是藥物治療的基礎(chǔ)，否則治療效果不好的啊。這個(gè)不是什么特效治療的問(wèn)題，而是一系列的治療措施啊飲食治療是第一重要，應(yīng)首先戒酒，尤其是啤酒，避免進(jìn)食含高嘌呤飲食。動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚(yú)蝦類(lèi)、肉類(lèi)、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出。一般就能夠好轉(zhuǎn)控制住癥狀的啊。

根據(jù)你的描述經(jīng)常抽筋，抽筋有以下原因引起，過(guò)度勞累，低鈣等都可以引起，至于小腿靜脈曲張考慮是長(zhǎng)期站立或過(guò)度勞累引起的。建議你去醫(yī)院查個(gè)血鈣看看，至于小腿靜脈曲張如果很?chē)?yán)重的話建議手術(shù)治療，祝您健康。