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長期頭痛頭暈頭沉可能由多種原因引起，如緊張性頭痛、頸椎問題、腦血管疾病、神經(jīng)衰弱、貧血等。 1. 緊張性頭痛：多因精神緊張、焦慮等引起頭部肌肉持續(xù)收縮。癥狀為頭部緊箍感、壓迫感。治療包括心理調(diào)節(jié)、物理治療、藥物治療，如布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等。 2. 頸椎問題：頸椎病變可能壓迫血管神經(jīng)。表現(xiàn)為頭痛、頭暈、上肢麻木等。治療有頸椎牽引、按摩、針灸等。 3. 腦血管疾?。喝缒X血管狹窄、痙攣等，影響腦部供血。常有頭痛、眩暈癥狀?？赏ㄟ^改善循環(huán)的藥物治療，如尼莫地平、銀杏葉提取物等。 4. 神經(jīng)衰弱：長期精神壓力大導(dǎo)致。有疲勞、頭痛、失眠等。治療需調(diào)整生活方式，必要時使用抗焦慮抑郁藥，如氟西汀、帕羅西汀。 5. 貧血：血紅蛋白不足，導(dǎo)致組織缺氧。會出現(xiàn)頭暈、乏力、頭痛。需補充鐵劑、維生素 B12 等。 長期頭痛頭暈頭沉病因復(fù)雜，建議進行全面檢查，包括頸椎影像學(xué)、腦血管檢查、血常規(guī)等，以明確診斷，采取針對性治療。同時，要注意休息，保持良好的生活習(xí)慣。

您好，頭痛只是個癥狀，病因很多，如偏頭痛，血管神經(jīng)性頭痛，三叉神經(jīng)痛，枕大神經(jīng)痛，，腦血管病，頸椎病，鼻竇炎，鼻炎，感冒都可能誘發(fā)。所以要找到原因才能有效治療，建議去醫(yī)院檢查確診病因。

你好：很有可能是頸椎病變導(dǎo)致你上述的癥狀,一般的頸椎病都會引起頭疼頭暈.你也別擔(dān)心,采取積極有效的方法還是可以緩解的,西醫(yī)治療這樣的病癥效果不是很理想,除了口服藥物以外,只有手術(shù)了,而且一般頸部手術(shù)是不提倡做的,因為頸部位神經(jīng)線密集.有很大的風(fēng)險,按摩牽引不能解除病痛，如果你找個技術(shù)不高的醫(yī)生，反而會加重病情，建議采用中醫(yī)的治療方法,效果很好,民間的一種偏方,穴位治療,通過毛孔把體內(nèi)的炎癥拔出來，可以在百度搜百年神貼了解一下，如果您需要可以去我的診室看看,只求信任,祝早日康復(fù).切記別做手術(shù)，我的診室有很多患者的例子.是很多患者做了手術(shù)以后在這個網(wǎng)站提問為什么手術(shù)以后還疼，我都保存了！

你好：休息不好，血壓正常嗎，也有可能是貧血。