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偏頭痛是一種常見的神經血管性頭痛，病因復雜，可能與遺傳、神經、血管、內分泌、飲食等多種因素有關。目前尚無根治方法，但通過綜合治療可有效緩解癥狀。常見的治療方法包括避免誘因、藥物治療、物理治療、心理治療等。 1.遺傳因素：部分偏頭痛患者存在家族遺傳傾向，如果親屬中有偏頭痛患者，自身患病風險可能增加。 2.神經因素：大腦神經功能紊亂，如神經遞質失衡，可能引發(fā)偏頭痛。 3.血管因素：血管舒縮功能異常，導致腦部供血變化，引起頭痛。 4.內分泌因素：女性在生理期、妊娠期等特殊時期，激素水平波動，易誘發(fā)偏頭痛。 5.飲食因素：飲酒、食用巧克力、奶酪、腌制食品等，可能刺激神經和血管，導致偏頭痛發(fā)作。 6.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，也可能誘發(fā)偏頭痛。 偏頭痛雖然難以根治，但患者可通過調整生活方式，避免誘因，遵醫(yī)囑進行規(guī)范治療，有效減少發(fā)作頻率和減輕疼痛程度。建議患者前往正規(guī)醫(yī)院的神經內科就診，制定個性化的治療方案。

偏頭痛是一種陣發(fā)性半側頭痛，一次發(fā)作會折磨患者幾個小時，嚴重的偏頭痛患者還可能導致積蓄性大腦損害，因此，經常患偏頭痛會導致思維能力下降、反應遲鈍。治療偏頭痛有以下幾種方法：揉太陽穴?每天清晨醒來后和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，先順揉七至八圈，再倒揉七至八圈，反復幾次，連續(xù)數(shù)日，偏頭痛可以大為減輕。

偏頭痛是反復發(fā)作的一種搏動性頭痛，病因目前尚不清楚，但可能與下列因素有關：(1)遺傳因素。(2)內分泌因素。(3)飲食因素。(4)其它因素。藥物可使用麥角胺等，配合一些谷維素、維生素B1等，避免過度的緊張，注意休息。

偏頭痛飲食調理　　1、引起偏頭痛的食物主要是　?。?）含高酪胺的食物，如咖啡，巧克力，奶制品?！　。?）動物脂肪，其誘發(fā)偏頭痛占全部食物因素的49.8%，嚴格控制此為食物可防止偏頭痛發(fā)作?！　。?）酒精飲料：特別是紅色葡萄酒，白酒，檸檬汁，柑橘，冰淇淋等。　?。?）牛肉香腸，肉類腌制品，醬油等?！　?、頭痛的食療原則　?。?）實癥頭痛：飲食宜清淡，除米，面主食外，可多食青菜，水果類食物。　?。?）虛證頭痛：可多食富有營養(yǎng)的食物，如母雞，豬肉，豬肝，蛋類以及桂圓，蓮子湯等。　?。?）有熱者，宜吃新鮮蔬菜，水果，綠豆湯，赤豆湯等。　?。?）禁忌煙、酒和公雞，螃蟹，蝦等發(fā)物。編輯本段偏頭痛的預防性治療　　迄今尚無特效治療方法，可令偏頭痛永不復發(fā)！不過，實踐證明，患者除通過心理調適、飲食調養(yǎng)外，最有效的治療方式是在偏頭疼的間隙期進行預防性治療?！　?.少碰3C食物　　奶酪起司（Cheese）、巧克力（Chocolate）、柑橘類食物（Citrousfruit），以及腌漬沙丁魚、雞肝偏頭痛、西紅柿、牛奶、乳酸飲料等富含酪胺酸。而酪胺酸是造成血管痙攣的主要誘因，所以如果你有偏頭疼的病史，那么最好遠離這些食物?！　?.小心香腸、熱狗　　　香腸、熱狗、火腿、臘肉等腌熏肉類、加工肉品等含有亞硝酸鹽的食品，以及含味精多的食品會害你偏頭痛，日常生活中最好盡量少吃些?！　?.警惕代糖食品　　　研究發(fā)現(xiàn)，代糖“阿斯巴甜”（Aspartame）會過度刺激或干擾神經末梢，增加肌肉緊張，而引發(fā)偏頭疼。而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜。所以對代糖過敏的人，只要啜飲一小口低糖汽水，就會引發(fā)頭痛。　　《嬌點》提示：注意看產品包裝上的食品內容標識。發(fā)現(xiàn)上面標有：Aminoacids（氨基酸）、Asparticacid（天(門)冬氨酸）或Phenylalanine（苯基丙氨酸）時，就應盡量避免?！　〈送?，協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)科大夫劉燕萍建議：想要增加食物或飲料的甜度，最好用蜂蜜替代白糖和代糖品?！　?.謹慎使用止痛藥、感冒糖漿　　止痛藥可能是個誘人的陷阱。許多人私下服用止痛藥以企圖減輕疼痛，然而超量服用止痛藥，不但無法解疼，相反地會造成藥物引起的“反彈性頭痛”，讓你患上慢性偏頭疼。如果你一星期吃超過2或3次止痛藥來緩解疼痛，請馬上就醫(yī)！　　5.來些鎂吧！　　鎂能調節(jié)血流、放松肌肉。對某些人來說，即使只缺一點鎂，就能引發(fā)頭痛。美國全國頭痛基金會建議，每天最好補充500～750毫克的鎂劑?！　　秼牲c》提示：補充鎂劑會有腹瀉的副作用，所以最好咨詢醫(yī)生后，按醫(yī)囑服用?；蛘咴谄饺绽锒喑渣c含鎂高的食物來食補，例如：全谷類食物、堅果種子（如葵花子、杏仁、腰果、榛子等）、花菜、豆腐等?！　?.補充維他命B2　　　研究發(fā)現(xiàn)，口服高劑量維他命B2，可減少偏頭痛發(fā)作的頻率和持續(xù)的時間，但其劑量一天不應超過400毫克?！　?.咖啡，讓你歡喜讓你憂　　　咖啡因會刺激神經系統(tǒng)，并干擾睡眠，喝多易上癮，而戒咖啡時則會引發(fā)偏頭疼。所以，一天中攝入的咖啡的含量最好少于100毫克（大約一杯濃咖啡）。　　8.少喝紅酒　　　所有酒精類飲料都會引發(fā)頭痛，特別是紅酒含有更多誘發(fā)頭痛的化學物質。如果你真想喝上兩杯，那最好選擇伏特加、白酒這類無色酒。　　9.學會減壓　　　如果你常因工作壓力而導致偏頭痛，不妨經常泡泡溫水浴，或嘗試一些肌肉放松技巧，例如腹式呼吸技巧：慢慢吸氣，令腹部充分外鼓，吐氣時，感受腹部逐漸內扁。　　10.規(guī)律運動　　醫(yī)生指出：對有偏頭痛的人來說，著重呼吸訓練、調息的運動（例如瑜伽、氣功），可幫助患者穩(wěn)定自律神經系統(tǒng)、減緩焦慮、肌肉緊繃等癥狀?！　?1.睡眠規(guī)律，拒絕晨昏顛倒　　　維持規(guī)律的作息，即使在假日也定時上床、起床，對有偏頭痛的人來說格外重要。因為，睡眠不足或睡太多都容易引發(fā)偏頭痛。　　12.善用熱敷和冰袋　　　頭疼時，試著把熱敷袋放在頸部、在前額放冰袋。冷熱刺激能幫你有效緩解肌肉緊張，減少痛感。　　13.勤做肩頸運動　　專家發(fā)現(xiàn)，頸部和肩部肌肉的某些部位承受壓力時，會加劇偏頭痛，甚至令從未有過偏頭疼的人患上慢性偏頭痛。所以對于上班族來說，如果你需要長時間使用計算機，則要注意屏幕和座椅高度及坐姿，且每工作50分鐘，最好休息10分鐘，并常常繞動頸肩部。　　14.月經期多喝水　　　偏頭疼常會在女性月經期發(fā)作，所以當經期快到時及經期之間，最好比平常喝更多水，以幫助身體排毒，有效降低偏頭疼的發(fā)病機率?！　?5.小心你的香水和眾多清潔劑　　　強烈的氣味，如香煙和雪茄、油漆、廢氣、清潔劑和化學洗滌劑、印刷油墨等，會引發(fā)偏頭疼。平日里最好經常開窗通風，并盡量避免接近加油站等有強烈刺激氣味的場所?！　?6.小心使用避孕藥　　有些女性首次服用避孕藥后，便開始偏頭痛發(fā)作。一些專家研究認為，患偏頭痛的女性服用避孕藥，甚至會增加中風的風險?！　?7.戴上你的太陽眼鏡　　　神經內科的大夫提醒大家：強烈的陽光和反射閃光能使偏頭痛的發(fā)病率上升25%-30%。所以有偏頭痛的人外出時最好戴上太陽眼鏡，避免強光照射?！　?8.營造安靜的環(huán)境　　　強烈的光、吵雜的環(huán)境都能誘發(fā)偏頭痛。有70%以上的偏頭痛病人對吵鬧聲超乎尋常的敏感。裝修時，最好讓工人加強一下房間的隔音效果，窗簾最好也選擇稍厚一點的款式?！　?0.吃魚防頭疼　　　每周至少吃3次魚并服食一些魚油補給品能有效減少偏頭痛發(fā)作的頻率。

偏頭痛是屬于類風濕性的問題,好像很難根治,我一個朋友也是多年的偏頭痛了,也是看了好多年,至今沒有根治.還是平時多注意休息吧.不要著涼等.