69 歲老人入秋后晚間常腳腿發(fā)涼伴坐骨神經(jīng)痛咋緩解
請問醫(yī)生，入秋后，我69歲的老媽媽會在晚間經(jīng)常？想得到怎樣的幫助：請問醫(yī)生，入秋后，我69歲的老媽媽會在晚間經(jīng)常腳腿發(fā)涼，有的時候坐骨神經(jīng)疼很厲害。該如何治療或者緩解??？。
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
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69 歲老人入秋后晚間腳腿發(fā)涼伴坐骨神經(jīng)痛，可能是血液循環(huán)不良、腰椎間盤突出、下肢動脈硬化、關(guān)節(jié)炎、營養(yǎng)不良等原因引起。 1. 血液循環(huán)不良：入秋后氣溫降低，血管收縮，老年人血液循環(huán)相對較差，易導(dǎo)致腳腿發(fā)涼?？赏ㄟ^適當(dāng)運動，如散步、打太極等改善。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)根，可能引起坐骨神經(jīng)痛。需臥床休息，佩戴腰圍，必要時進(jìn)行物理治療。 3. 下肢動脈硬化：血管硬化狹窄，影響下肢血液供應(yīng)?？煞冒⑺酒チ帧⑼蟹ニ〉人幬?。 4. 關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)炎癥刺激可導(dǎo)致疼痛，遇冷加重。注意保暖，服用布洛芬等藥物緩解。 5. 營養(yǎng)不良：缺乏某些營養(yǎng)素也可能出現(xiàn)上述癥狀。要均衡飲食，補充蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。 總之，老人出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療措施。同時，要注意保暖，適當(dāng)鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣。
2025-01-22 17:38
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