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雙腳神經(jīng)痛且呈游走性，夜間多發(fā)，還存在遺傳情況，可能是神經(jīng)炎癥、代謝紊亂、血管問題、脊椎病變或心理因素等導(dǎo)致。 1. 神經(jīng)炎癥：如神經(jīng)炎，多由病毒感染或自身免疫反應(yīng)引起。神經(jīng)受損產(chǎn)生疼痛，可服用甲鈷胺、維生素 B1、加巴噴丁等營養(yǎng)神經(jīng)和止痛藥物。 2. 代謝紊亂：如糖尿病引起的周圍神經(jīng)病變，血糖控制不佳損傷神經(jīng)。需控制血糖，可使用依帕司他等改善代謝藥物。 3. 血管問題：下肢血管狹窄或栓塞，影響神經(jīng)供血。要改善血液循環(huán)，如使用阿司匹林、西洛他唑等。 4. 脊椎病變：腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)?？赏ㄟ^物理治療、牽引等，嚴(yán)重時需手術(shù)。 5. 心理因素：長期焦慮、緊張等導(dǎo)致軀體化癥狀。需心理調(diào)節(jié)，必要時使用抗焦慮藥物如舍曲林。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查以明確病因。日常注意保暖，避免勞累，適度運(yùn)動。飲食均衡，少吃辛辣刺激食物。

你好，建議理療，針灸按摩等，平時可以做做牽引，可以緩解癥狀。生活和工作中注意勞動姿勢，避免久坐、彎腰、閃挫、受涼。

勞累和缺鈣造成的情況，需要結(jié)合臨床癥狀到醫(yī)院檢查看看

你好，根據(jù)你的描述，不排除是腰間盤突出壓迫神經(jīng)引起，建議進(jìn)一步檢查腰椎CT，確診病因，針對病因治療，也可以看當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)，進(jìn)行針灸按摩，幫助恢復(fù)。祝你健康