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媽媽腳硌傷后一直疼痛，尤其是久坐后著地疼痛明顯，可能是軟組織損傷、骨折、韌帶拉傷、骨關(guān)節(jié)炎、足底筋膜炎等原因引起。 1.軟組織損傷：腳部受到硌傷后，周?chē)募∪?、肌腱、筋膜等軟組織可能會(huì)出現(xiàn)損傷，引起疼痛和腫脹。治療通常包括休息、冷敷、熱敷、抬高患肢以及使用止痛藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、對(duì)乙酰氨基酚等。 2.骨折：如果硌傷較為嚴(yán)重，可能會(huì)導(dǎo)致腳部骨折。骨折會(huì)引起劇烈疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。需要通過(guò) X 光或 CT 檢查確診，治療方法可能包括復(fù)位、固定和康復(fù)訓(xùn)練。 3.韌帶拉傷：腳部的韌帶在硌傷時(shí)可能被過(guò)度拉伸或撕裂，導(dǎo)致疼痛和不穩(wěn)定感。治療包括休息、包扎、物理治療和藥物治療，如塞來(lái)昔布、依托考昔等。 4.骨關(guān)節(jié)炎：如果媽媽本身有關(guān)節(jié)炎，硌傷可能會(huì)加重病情，導(dǎo)致疼痛加劇。治療包括藥物治療（如氨基葡萄糖、硫酸軟骨素）、物理治療和必要時(shí)的手術(shù)治療。 5.足底筋膜炎：長(zhǎng)期的硌傷刺激可能引發(fā)足底筋膜炎，表現(xiàn)為足跟或足底疼痛。治療方法有拉伸運(yùn)動(dòng)、按摩、使用矯形鞋墊，藥物方面可選擇美洛昔康、萘普生等。 總之，媽媽腳硌傷后持續(xù)疼痛需要引起重視，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。