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腰腿疼痛且膝蓋出現(xiàn)凸起，可能是關(guān)節(jié)病變、肌肉勞損、骨質(zhì)增生、囊腫、腫瘤等原因引起。 1. 關(guān)節(jié)病變：如關(guān)節(jié)炎，長期勞損、老化等可導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損、滑膜炎癥，引起疼痛和關(guān)節(jié)變形，出現(xiàn)凸起。 2. 肌肉勞損：干農(nóng)活等過度勞累，使腰部和腿部肌肉長期處于緊張狀態(tài)，產(chǎn)生疼痛，有時會形成局部硬結(jié)，感覺像凸起。 3. 骨質(zhì)增生：隨著年齡增長，關(guān)節(jié)軟骨退變，骨頭邊緣增生形成骨刺，可能在膝蓋處摸到凸起，并伴有疼痛。 4. 囊腫：關(guān)節(jié)內(nèi)或周圍的腱鞘囊腫，可表現(xiàn)為局部凸起，壓迫周圍組織時產(chǎn)生疼痛。 5. 腫瘤：雖然較為罕見，但某些良性或惡性腫瘤，如骨軟骨瘤、骨肉瘤等，也可能導(dǎo)致局部凸起和疼痛。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如 X 線、CT、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。

腰部疼痛的話，腰肌勞損、腰椎病、腰椎間盤突出等等比較常見，都有可能因為i神經(jīng)壓迫導(dǎo)致腿部不適。治療目前分為三種：保守治療、微創(chuàng)治療、外科手術(shù)。保守治療就是藥物治療，時間長、費用低、見效慢。手術(shù)治療會給病人帶來很大的痛苦。微創(chuàng)療法，是介于保守治療跟手術(shù)療法中間的一種治療方法。費用低、見效快、不開刀、無痛苦。能從根本上解除病灶點的粘連等產(chǎn)生的疼痛頑癥。具體情況還需要您做一個檢查確定。平時要注意腰部的保暖，減輕對腰部的壓力。