睡眠不好且磨牙兩周未消是何原因
醫(yī)生好,聽(tīng)宿舍的同學(xué)說(shuō)晚上有人經(jīng)常發(fā)出磨牙聲,當(dāng)時(shí)我也知道是自己,但大家過(guò)段時(shí)間就會(huì)好,后來(lái)有一段時(shí)間睡眠不好,睡覺(jué)時(shí)老被自己的磨牙聲吵醒,兩個(gè)星期過(guò)去了,磨牙聲都沒(méi)有消除,不知道是怎么回事。
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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睡眠不好且磨牙兩周未消,可能由精神壓力、咬合問(wèn)題、腸道寄生蟲、缺乏微量元素、內(nèi)分泌紊亂等因素引起。 1. 精神壓力:長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、壓力大的狀態(tài),會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮,引起磨牙??赏ㄟ^(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式放松心情。 2. 咬合問(wèn)題:牙齒排列不齊、咬合關(guān)系不好,會(huì)在睡眠時(shí)下意識(shí)地調(diào)整,出現(xiàn)磨牙。需進(jìn)行口腔正畸治療。 3. 腸道寄生蟲:如蛔蟲等,其活動(dòng)可能刺激神經(jīng),導(dǎo)致磨牙。可服用阿苯達(dá)唑等驅(qū)蟲藥。 4. 缺乏微量元素:如鈣、鋅等缺乏,影響神經(jīng)功能,引發(fā)磨牙??裳a(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣,以及鋅劑如葡萄糖酸鋅。 5. 內(nèi)分泌紊亂:體內(nèi)激素水平失衡,也可能導(dǎo)致磨牙。需調(diào)整生活習(xí)慣,必要時(shí)就醫(yī)治療。 磨牙持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,采取針對(duì)性治療。同時(shí),要保持良好的生活習(xí)慣,有助于改善睡眠和磨牙情況。
2025-01-23 23:47
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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請(qǐng)根據(jù)提問(wèn)仔細(xì)分析病情進(jìn)行回答,堅(jiān)決不允許出現(xiàn)不針對(duì)性的回答問(wèn)題情緒緊張,所以造成夜晚磨牙。此外,引起磨牙的原因還有不少:如晚餐吃的過(guò)飽,或是臨睡前加餐量大,就會(huì)磨牙;缺鈣也會(huì)引起磨牙。如果只是偶爾一次問(wèn)題不大,但要是經(jīng)常磨牙,要及時(shí)查找病因
2016-02-21 00:24
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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學(xué)習(xí)緊張。造成情緒比較緊張導(dǎo)致磨牙,考慮你是精神緊張?jiān)斐傻哪パ滥愫?!你需要進(jìn)行便常規(guī)的檢查,看是否有蛔蟲,就診內(nèi)科即可。注意飲食,少食辛辣油膩,多飲水,多吃蔬菜水果。
2016-02-20 18:43
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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睡覺(jué)時(shí)老被自己的磨牙聲吵醒,睡眠質(zhì)量降低,需要進(jìn)行便常規(guī)的檢查,看是否有蛔蟲。您好,你需要進(jìn)行便常規(guī)的檢查,看是否有蛔蟲,就診內(nèi)科即可。注意飲食,少食辛辣油膩,多飲水,多吃蔬菜水果。引起磨牙的原因還有不少:如晚餐吃的過(guò)飽,或是臨睡前加餐量大,就會(huì)磨牙;缺鈣也會(huì)引起磨牙。如果只是偶爾一次問(wèn)題不大,但要是經(jīng)常磨牙,要及時(shí)查找病因,因?yàn)檫@對(duì)牙齒表面的磨損很大,要及時(shí)就診。
2016-02-20 16:22
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你兩個(gè)星期一直有磨牙的情況出現(xiàn),這不是偶然現(xiàn)象,說(shuō)明身體缺少一些營(yíng)養(yǎng)元素。你好,根據(jù)你的描述,體內(nèi)缺乏微量元素易患上這種晚上磨牙的病征。因此,建議你去醫(yī)院先去查一個(gè)微量元素,然后再針對(duì)缺少的元素補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
2016-02-20 13:04
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