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尿酸高患者適宜吃哪些食物?

認(rèn)識尿酸高吃什么好?

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    尿酸高患者適宜吃的食物包括低嘌呤食物、堿性食物、富含維生素的食物、水分豐富的食物以及優(yōu)質(zhì)蛋白食物等。 1. 低嘌呤食物:如大米、小麥、玉米等主食,以及多數(shù)蔬菜如白菜、黃瓜、西紅柿等。這些食物嘌呤含量低,不會導(dǎo)致尿酸生成過多。 2. 堿性食物:像蘇打餅干、堿面等,有助于中和尿酸,促進(jìn)尿酸排泄。 3. 富含維生素的食物:新鮮的水果如橙子、蘋果、香蕉等,富含維生素 C 和維生素 B 族,能增強(qiáng)機(jī)體代謝能力。 4. 水分豐富的食物:如冬瓜、西瓜等,利于排尿,幫助排出尿酸。 5. 優(yōu)質(zhì)蛋白食物:如牛奶、雞蛋等,既能補(bǔ)充營養(yǎng),又不會明顯影響尿酸水平。 尿酸高的患者通過合理選擇食物,可以在一定程度上控制尿酸水平,但同時也要注意避免高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟、海鮮等,并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和生活方式調(diào)整。

    2025-01-23 02:55
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    知道尿酸過高,首先就是要找出引起尿酸升高的原因,而不是盲目用藥,才能擬出正確的治療方向.例如肥胖,藥物〔如阿司匹林,抗肺結(jié)核藥物,利尿劑等〕,血液疾病,腫瘤或腎功能不佳等,這些會引起尿酸升高的原因去除之后,通常尿酸值會回復(fù)正常.無癥狀高尿酸血癥患者〔即從未有痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作或尿酸成分之尿路結(jié)石〕,通常并不需要藥物治療,可以注意一下食物控制,只有極少數(shù)患者需要用藥,可向內(nèi)科醫(yī)師或風(fēng)濕病專家請教.醫(yī)生詢問:

    2016-02-20 23:42
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    尿酸超過正常值一般來說要考慮是痛風(fēng)可能.這是一個代謝性疾病.如果不控制會導(dǎo)致全身各系統(tǒng)都會出現(xiàn)問題.治療包括:飲食治療應(yīng)避免進(jìn)食含高嘌呤飲食.動物內(nèi)臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出.藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇。

    2016-02-20 21:34
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