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手淫過度引起勃起無力和腎虛，可通過藥物治療、生活調(diào)理等改善。常見的治療方法有合理用藥、適度鍛煉、規(guī)律作息、調(diào)整飲食、心理調(diào)節(jié)等。 1. 合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、左歸丸、右歸丸等。金匱腎氣丸能溫補腎陽，化氣行水；左歸丸滋腎補陰；右歸丸溫補腎陽。 2. 適度鍛煉：如慢跑、深蹲等，增強體質(zhì)。 3. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，利于身體恢復(fù)。 4. 調(diào)整飲食：多吃韭菜、羊肉、核桃等補腎食物。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮緊張。 總之，出現(xiàn)因手淫過度導(dǎo)致的勃起無力和腎虛，應(yīng)及時調(diào)整生活習(xí)慣，必要時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，切勿自行用藥。

你好,毛孔大小和膚質(zhì)有很大的關(guān)系,是遺傳因素決定的,沒有辦法改變的

你好1！可以服用以上藥物，應(yīng)節(jié)制手淫，也可以自然恢復(fù)的。

你好,這個食物對身體沒有很好的幫助,胃病患者盡量不要食用