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高血壓的發(fā)病原因較為復(fù)雜，常見(jiàn)的有不良生活方式、精神心理因素、年齡增長(zhǎng)、遺傳因素、某些疾病的影響等。 1. 不良生活方式：長(zhǎng)期高鹽飲食、過(guò)量飲酒、吸煙、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期熬夜等，都可能導(dǎo)致血壓升高。 2. 精神心理因素：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、憤怒等不良情緒中，或者工作壓力過(guò)大，容易引起血壓波動(dòng)。 3. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，血管彈性逐漸下降，血壓調(diào)節(jié)能力減弱，容易出現(xiàn)高血壓。 4. 遺傳因素：雖然父母沒(méi)有高血壓，但可能存在其他親屬有高血壓病史，遺傳易感性也可能導(dǎo)致發(fā)病。 5. 某些疾病：如睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，由于夜間反復(fù)缺氧，會(huì)刺激交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血壓升高。 總之，高血壓的病因多樣且復(fù)雜。如果發(fā)現(xiàn)血壓升高，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。同時(shí)，要定期監(jiān)測(cè)血壓，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并處理。