緊張性頭痛的有效治療方法有哪些
緊張性頭痛的癥狀,由于緊張壓力或精神因素引起的頭頸部肌肉痙攣或血管痙攣引起的頭痛頭昏或腦力下降,最好的方法是電針灸和物理治療,如神經(jīng)肌肉電刺激治療,經(jīng)絡導平治療等,神經(jīng)肌肉漸進性放松訓練有效,可以使用放松訓練CD,口服中藥方劑效果良好.加強心理調整,消除顧慮,改善睡眠,多運動是放松的好辦法.這種治療方案一般需要多少費用
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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緊張性頭痛是一種常見的頭痛類型，多由緊張壓力或精神因素引起。有效的治療方法包括物理治療、中醫(yī)治療、心理調整、改善生活方式等。 1.物理治療：如神經(jīng)肌肉電刺激治療、經(jīng)絡導平治療等，通過刺激相關神經(jīng)和肌肉，緩解肌肉痙攣和血管痙攣，減輕頭痛癥狀。 2.中醫(yī)治療：口服中藥方劑能從整體上調理身體，改善氣血運行，緩解頭痛。電針灸也有一定療效，可疏通經(jīng)絡、調和氣血。 3.心理調整：消除顧慮，減輕精神壓力，有助于緩解緊張性頭痛?？赏ㄟ^心理咨詢、自我心理暗示等方式進行。 4.改善睡眠：保持充足且良好的睡眠，讓大腦和身體得到充分休息，有利于頭痛的恢復。 5.運動鍛煉：適當多運動，如散步、瑜伽、慢跑等，能促進血液循環(huán)，放松身心。 總之，綜合運用多種治療方法，針對個體情況進行選擇和調整，能有效緩解緊張性頭痛，提高生活質量。
2025-01-23 11:26
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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這種情況可用點谷維素維生素B1西比靈進行治療看看
2016-02-21 00:31
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