誤吃維思通致身心變化，如何重拾生活勇氣？
我去年因植物神經(jīng)紊亂誤吃維思通6片，因?yàn)楫?dāng)時(shí)很反感這藥，所以反應(yīng)很大，靜坐不能，雖然現(xiàn)在已經(jīng)排的差不多了，去正規(guī)醫(yī)院已經(jīng)證實(shí)了是誤吃，可這次經(jīng)歷，讓我承受巨大的痛苦，，一想到自己這些日子無(wú)緣無(wú)故受的折磨，還有好多以前的記憶都忘了，自己像變了個(gè)人，沒(méi)有重新生活的勇氣了，我該怎么辦？
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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誤吃藥物帶來(lái)身心不適，包括記憶受損、性格改變等，令人痛苦。要重拾生活勇氣，需從心理調(diào)節(jié)、身體恢復(fù)、社交支持、生活規(guī)劃、專業(yè)幫助等方面著手。 1.心理調(diào)節(jié)：正視經(jīng)歷，接受現(xiàn)狀，通過(guò)冥想、深呼吸等放松訓(xùn)練緩解焦慮。 2.身體恢復(fù)：保持良好作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.社交支持：與親友交流，參加社交活動(dòng)，獲取情感支持和理解。 4.生活規(guī)劃：設(shè)定可行目標(biāo)，如學(xué)習(xí)新技能、培養(yǎng)興趣愛(ài)好，重建生活秩序。 5.專業(yè)幫助：定期看心理醫(yī)生，必要時(shí)服用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，如谷維素、維生素 B1、甲鈷胺等。 雖然誤吃藥物的經(jīng)歷帶來(lái)了痛苦，但只要積極采取措施，調(diào)整心態(tài)和生活方式，相信能夠逐漸走出陰影，重新?lián)肀篮玫纳睢?
2025-01-23 17:38
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好，目前最重要的就是放下心理負(fù)擔(dān)，努力開始新生活。藥物早已過(guò)了半衰期，對(duì)于身體的影響也不大了，已經(jīng)遺留的癥狀不要過(guò)多的去思考了，否則會(huì)越想越嚴(yán)重，努力鼓起勇氣放下負(fù)擔(dān)，重新投入生活才是關(guān)鍵，祝你好運(yùn)~
2016-02-21 09:26
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什么是植物神經(jīng)功能紊亂? 植物神經(jīng)功能紊亂是一種內(nèi)臟功能失調(diào)的綜合征。包括循環(huán)系統(tǒng)功能、消化系統(tǒng)功能或性功能失調(diào)的癥狀，多由心理社會(huì)因素誘發(fā)人體部分生理功能暫時(shí)性失調(diào)，神經(jīng)內(nèi)分泌出現(xiàn)相關(guān)改變而組織結(jié)構(gòu)上并無(wú)相應(yīng)病理改變的綜合征?？梢蜷L(zhǎng)期的精神緊張，心理壓力過(guò)大以及生氣和精神受到刺激后所引起。居各種神經(jīng)官能癥的首位。 查看全文»
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