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腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，多由于腰部肌肉長期勞累、損傷等導致。治療方法多樣，包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練等。藥物治療有一定作用，但不是唯一手段，需綜合多種方法。 1. 疾病原理：腰肌勞損主要是腰部肌肉、筋膜等軟組織的慢性損傷，長期反復的腰部活動、不良姿勢等都可能引發(fā)。 2. 藥物作用：藥物可以緩解疼痛和炎癥。如非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕疼痛和炎癥反應；肌肉松弛劑，如氯唑沙宗，可緩解肌肉緊張；活血化瘀的中成藥，如腰痛寧膠囊，有助于改善局部血液循環(huán)。 3. 休息重要性：保證充足的休息，避免腰部過度勞累，有助于肌肉恢復。 4. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。 5. 康復訓練：加強腰部肌肉力量和柔韌性的訓練，如小燕飛、五點支撐等。 總之，對于腰肌勞損，應根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，綜合運用藥物、休息、物理治療和康復訓練等，同時注意保持良好的姿勢和生活習慣，預防復發(fā)。

腰肌勞損吃藥可以減輕癥狀腰肌勞損的最重要任務就是避免繼續(xù)勞損。疼痛嚴重時，臥硬板床休息，局部熱敷或理療。平時避免繼發(fā)勞損，這是關鍵可以采用理療，按摩的保守方法治療，嚴重時可以采用手術治療。平時應該注意多活動。

你好，這腰肌勞損跟長時間一個姿勢工作有關系的，注意靠休息，不要勞累，適當用些活血的膏藥緩解打達到治愈的目的。建議你到醫(yī)院做一個X片檢查，治療上可以通過牽引，理療，紅外線,推拿按摩等方法。要避免長期保持一個姿勢工作和學習，每1小時左右要活動下休息10分鐘左右。

這位朋友你好，你這情況，一般可考慮吃些濟生腎氣丸來調理，不可久坐久立不要吃的太咸，平時可多吃些高蛋白的食物，不要吃涼的或刺激性食物，多喝點小米粥，慢慢調養(yǎng)，不良習慣要注意

出現(xiàn)腰痛癥狀希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.