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婆婆心臟手術(shù)后身體欠佳且失眠，選擇牛奶需考慮其體質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)需求，鮮奶腹瀉可能與乳糖不耐受、過(guò)敏等有關(guān)。同時(shí)，還應(yīng)關(guān)注其腸胃功能、睡眠環(huán)境、心理狀態(tài)等。 1. 牛奶選擇：對(duì)于心臟手術(shù)后的患者，可選擇低脂或脫脂純牛奶，這類(lèi)牛奶脂肪含量低，有助于減輕心臟負(fù)擔(dān)。也可考慮舒化奶，其經(jīng)過(guò)處理，乳糖含量較低，適合乳糖不耐受人群。 2. 乳糖不耐受：鮮奶中含有乳糖，部分人腸道內(nèi)乳糖酶缺乏或活性不足，無(wú)法完全消化乳糖，導(dǎo)致腹瀉。 3. 過(guò)敏因素：可能對(duì)鮮奶中的某些蛋白質(zhì)成分過(guò)敏，引起腸道過(guò)敏反應(yīng)，出現(xiàn)腹瀉。 4. 腸胃功能：心臟手術(shù)后，身體虛弱，腸胃功能可能較差，對(duì)鮮奶的消化吸收能力不足。 5. 睡眠環(huán)境：良好的睡眠環(huán)境對(duì)改善睡眠很重要，保持安靜、舒適、黑暗和適宜的溫度濕度。 6. 心理狀態(tài)：長(zhǎng)期身體不好可能產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒，影響睡眠，需關(guān)注心理調(diào)節(jié)。 總之，為婆婆選擇牛奶要綜合考慮，同時(shí)關(guān)注其身體的整體狀況。若失眠和腹瀉等問(wèn)題持續(xù)不改善，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理和治療。

一般飲食宜低鹽,應(yīng)多攝取含豐富纖維素及維生素C,宜少吃多餐,忌過(guò)飽,營(yíng)養(yǎng)力求豐富和多樣化.臨睡前不進(jìn)或少進(jìn)食物與水分.　　

你好，可以睡前喝溫的純牛奶，伊利和蒙牛的純奶都很不錯(cuò)的，睡前最好溫水泡腳，做腳底按摩，有可能是腎虛引起的失眠，平時(shí)多吃補(bǔ)腎養(yǎng)腎食物可能也有效果吧。可以服用的藥物有安神補(bǔ)腦液、健腦補(bǔ)腎丸等，也可以看中醫(yī)服用中藥調(diào)理治療，改善睡眠的食療可能有西洋參煲烏骨雞、鰻魚(yú)山藥粥、參靈甲魚(yú)湯等。

健康指導(dǎo)：睡前適量的飲用一些牛奶對(duì)于安神、助睡眠是具有積極的作用的，但是要注意要避免在空腹的情況下飲用，是容易導(dǎo)致腹痛、腹脹、腹瀉等不是這的癥狀的，另外喝鮮奶的情況要注意煮開(kāi)飲用，否則也是容易導(dǎo)致腹瀉的情況的。

你好,建議服用袋裝的牛奶比較好,祝你健康快樂(lè).