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尿酸高需從飲食、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣、藥物治療、定期復(fù)查等方面進(jìn)行控制。避免高嘌呤食物，增加水分?jǐn)z入，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息，必要時(shí)藥物治療，并定期監(jiān)測(cè)尿酸水平。 1.飲食：減少動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等高嘌呤食物的攝入，限制肉類(lèi)、豆類(lèi)、酒類(lèi)等。 2.運(yùn)動(dòng)：選擇適合的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、太極拳等，每周至少 3 次，每次 30 分鐘以上。 3.生活習(xí)慣：避免勞累、受涼，戒煙限酒，保持良好心態(tài)。 4.藥物治療：常用藥物有別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等，但需遵醫(yī)囑使用。 5.定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月復(fù)查尿酸，以便調(diào)整治療方案。 尿酸高的控制需要患者長(zhǎng)期堅(jiān)持，綜合管理，才能有效預(yù)防并發(fā)癥。

海鮮類(lèi)、酒、動(dòng)物內(nèi)臟類(lèi)最好不要經(jīng)常接觸

　　您好，尿酸高患者都知道，常見(jiàn)的尿酸偏高的原因飲食就占有很大的比例，于是對(duì)飲食的控制矜矜業(yè)業(yè)，同時(shí)對(duì)生活的影響也比較大。尿酸偏高只要不嚴(yán)重，控制基本不能吃的食物就可以，一般都不會(huì)對(duì)生活帶來(lái)太大的影響。正常人體之所以出現(xiàn)尿酸偏高的原因，則大部分是因?yàn)轶w內(nèi)的高尿酸不能有效的排出體外，有可能是排放功能紊亂，尿酸產(chǎn)量過(guò)多，機(jī)制退化等因素。下面詳細(xì)介紹尿酸高患者不能吃什么食物?！　∫唬核a(chǎn)類(lèi)　　大部分的水產(chǎn)品都以海鮮，魚(yú)類(lèi)，貝殼類(lèi)的食物占主要地位，這些食物中的嘌呤成分都是比較高的，因此不適合高尿酸患者?！　《簞?dòng)物類(lèi)　　尿酸偏高患者主要禁忌動(dòng)物的內(nèi)臟，比如說(shuō)骨頭，肝臟，腎臟，大腸等，有些肉性的食物，常見(jiàn)的有牛肉，羊肉，兔肉等都是禁忌的葷腥菜肴?！　∪菏卟祟?lèi)　　大部分的蔬菜尿酸偏高患者都是可以進(jìn)食的，只有少部分需要控制飲食，最好是不要攝入，比如說(shuō)所有的豆類(lèi)食物以及產(chǎn)物，蘑菇類(lèi)食物，菠菜類(lèi)的草酸食物等?！　∧蛩崞叩脑蚣词鞘窃谄胀ú贿^(guò)，也不能輕易接觸以上介紹的食物進(jìn)食，為了防止痛風(fēng)病，腎病，結(jié)石病癥的出現(xiàn)，尿酸偏高患者日常生活中需要做到更好才能有效的控制尿酸。如您還有任何的疑問(wèn)，可以點(diǎn)擊咨詢(xún)。