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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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坐月子后右腳腳后跟疼可能是由于足跟脂肪墊炎、足底筋膜炎、跟腱炎、產(chǎn)后缺鈣、勞累或受涼等原因引起。 1.足跟脂肪墊炎：產(chǎn)后身體激素變化，足跟脂肪墊彈性減弱，容易受壓產(chǎn)生疼痛。可通過熱敷、按摩緩解。 2.足底筋膜炎：長期站立或行走，足底筋膜受到牽拉，引發(fā)炎癥。要注意休息，避免過度活動。 3.跟腱炎：跟腱反復牽拉勞損所致。可適當進行拉伸運動，增強跟腱柔韌性。 4.產(chǎn)后缺鈣：產(chǎn)后營養(yǎng)流失，鈣攝入不足，導致骨骼關節(jié)疼痛。多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品。 5.勞累或受涼：產(chǎn)后身體虛弱，勞累或足跟受涼會引起疼痛。注意保暖，保證充足休息。 坐月子后腳后跟疼需要重視，通過改善生活方式、補充營養(yǎng)等方法，多數(shù)能逐漸緩解。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-01-23 07:07
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，足跟痛是常見的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎，跟腱周圍炎，跟部滑囊炎，跟骨骨刺，跖腱膜炎，跟骨?。ü撬柩祝[瘤，畸形性骨炎），距跟關節(jié)炎等，最常見的是前五種疾病.所以需要檢查一下明確病因，治療主要有藥物治療包括內(nèi)服藥，外用藥，按摩，手術等.另外也可以經(jīng)過辨證后選用中藥治療。祝您健康！
2016-02-21 23:41
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，一般的情況是可有勞損的情況引起的或筋膜炎、跟腱炎的疾病的情況的。一般的情況可以采用中藥、外用藥物、按摩或藥物泡腳。消炎止痛藥物的治療的。是需要注意保養(yǎng)的。不要勞累，適當?shù)淖龉δ芑顒印?
2016-02-21 17:34
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