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甘油三酯 5.86 明顯升高，血粘度指標異常，血壓處于 90 - 100/120 - 140mmHg 范圍。這種情況需要綜合考慮生活方式調整、藥物治療等。 1. 疾病介紹：甘油三酯升高可能增加心血管疾病風險，血壓偏高也會對心腦血管造成損害。血粘度異常可能影響血液循環(huán)。 2. 生活方式調整：控制飲食，減少高脂肪、高糖、高鹽食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。適量運動，如每周至少 150 分鐘的中等強度有氧運動。戒煙限酒，避免熬夜，保持良好心態(tài)。 3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用降脂藥物，如非諾貝特、苯扎貝特、吉非貝齊等；降壓藥物如硝苯地平、氨氯地平、卡托普利等。 4. 定期復查：遵醫(yī)囑定期復查血脂、血壓、血粘度等指標，監(jiān)測病情變化。 5. 注意事項：避免自行增減藥物劑量，如有不適及時就醫(yī)。 總之，對于甘油三酯高、血粘度異常和血壓偏高的情況，要重視但不必過度緊張，通過綜合治療和自我管理，多數(shù)能有效控制，降低心腦血管疾病風險。

你好，規(guī)律生活習慣，注意休息，建議。健腦補腎丸。