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月經(jīng)周期 28 天通常是從本次月經(jīng)來潮的第一天開始計(jì)算，到下次月經(jīng)來潮的第一天為止。對于 5 月 4 日來月經(jīng)，周期 28 天，下次來潮一般在 6 月 1 日左右。影響月經(jīng)周期的因素包括內(nèi)分泌、情緒、飲食、環(huán)境和疾病等。 1.內(nèi)分泌：體內(nèi)激素水平的變化，如雌激素、孕激素等，對月經(jīng)周期起著關(guān)鍵調(diào)節(jié)作用。 2.情緒：長期的緊張、焦慮、壓力過大等不良情緒可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響月經(jīng)周期。 3.飲食：過度節(jié)食或暴飲暴食，營養(yǎng)不均衡，可能影響卵巢功能，導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂。 4.環(huán)境：突然改變生活環(huán)境，如出差、旅行等，氣候、時(shí)差等因素可能影響月經(jīng)。 5.疾?。夯加卸嗄衣殉簿C合征、甲狀腺功能異常等疾病，也會使月經(jīng)周期不規(guī)律。 總之，月經(jīng)周期受多種因素影響，偶爾出現(xiàn)提前或推遲幾天一般屬于正常范圍。但如果長期不規(guī)律，建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因。

您好，月經(jīng)周期是指這個(gè)月月經(jīng)來潮到下個(gè)月月經(jīng)來潮中間的那段日子月經(jīng)周期是由月經(jīng)第一天算起，所以如若周期為28天，應(yīng)為6月1日來潮。但每個(gè)人的月經(jīng)周期不一樣，有的人甚至40多天一個(gè)周期