50 歲女性閉經(jīng)后如何選擇保養(yǎng)品補充雌激素
問題描述:我媽媽50歲了,最近閉經(jīng)了,想吃一些保養(yǎng)品來補充一下雌激素什么的,又不太明白,聽說一個“卡瓦根復(fù)合軟膠囊”,不知道怎么樣,想問問有沒有什么好推薦
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回答5
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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50 歲女性閉經(jīng)后，補充雌激素需謹慎?？蓮娘嬍?、運動、生活習(xí)慣、藥物及保健品等方面綜合考慮。飲食均衡，多吃豆制品；適當運動增強體質(zhì)；保持良好作息；合理使用藥物和保健品。 1. 飲食：多攝入富含植物雌激素的食物，如大豆、黑豆、豆腐等，有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平。 2. 運動：選擇適合自己的有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，能促進新陳代謝，增強身體機能。 3. 生活習(xí)慣：保證充足睡眠，不熬夜，減輕壓力，避免焦慮，有助于維持內(nèi)分泌平衡。 4. 藥物：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片等，但需嚴格遵循醫(yī)囑，注意藥物副作用。 5. 保健品：不建議盲目選擇保健品，若要補充，可考慮大豆異黃酮類產(chǎn)品，但效果因人而異。 總之，50 歲女性閉經(jīng)后補充雌激素應(yīng)綜合考量，在醫(yī)生建議下選擇合適的方法，切不可自行隨意用藥或大量服用保健品。
2025-01-26 00:09
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，建議卵巢保養(yǎng)的方法：1．保養(yǎng)卵巢要順應(yīng)卵巢的周期性變化特點：卵巢在一個月經(jīng)周期中有卵泡期、排卵期和黃體期，中醫(yī)認為月經(jīng)周期不同的階段體內(nèi)陰陽氣血處于不同的狀態(tài)，如月經(jīng)期過后的時期是陰長為主就不能過分溫陽，而應(yīng)靜養(yǎng)陰血，食物上宜吃清淡滋養(yǎng)的食物，如豆類食品，塊莖類食品；月經(jīng)來潮前的階段是陽長的時期，可以適當吃一些溫養(yǎng)的食物或藥物，并增加運動以使氣血流暢，月經(jīng)按時來潮等等。
2016-02-22 03:23
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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對于這些保健品應(yīng)該有一種正確的認識心態(tài),也許有些人吃了感覺是起了一定的作用,還有些人吃了壓根就沒有感覺到有什么作用的.其中存在自我心理暗示的影響,認為自己吃了藥就病好些了,在其它的實驗中確實有這樣的自我安慰的表現(xiàn).
2016-02-22 02:14
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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閉經(jīng)主要是下丘腦一垂體功能紊亂所致者,這種閉經(jīng)盡管發(fā)病機理類同,但原始病因并不一律,因此治療也必須根據(jù)不同情況而采取不同措施.例如積極治療全身性疾病,加強營養(yǎng)增加體內(nèi)脂肪量,鍛煉體質(zhì),改善生活環(huán)境,放松心情,以及應(yīng)用雌孕激素進行人工周期治療或使用促性腺激素治療等等,也可以通過中醫(yī)辨證治療,對改善體質(zhì)和鞏固療效均有好處.
2016-02-21 17:04
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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可以告訴你，市面上所有的所謂的卵巢保養(yǎng)品，都是假的，根本沒有任何保養(yǎng)的效果的
2016-02-21 07:48
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什么是閉經(jīng)? 年齡滿18歲后月經(jīng)尚未來潮，或16歲既無月經(jīng)亦無性征發(fā)育，或第二性征發(fā)育成熟2年以上仍無月經(jīng)來潮者為原發(fā)性閉經(jīng)(primary amenorrhea);月經(jīng)周期已建立，而停經(jīng)3個周期或時間超過6個月者稱繼發(fā)性閉經(jīng)(secondary amenorrhea)。妊娠及絕經(jīng)屬于生理性閉經(jīng)。閉經(jīng)在生育期女性中的發(fā)病率可高達1%～2%，有家族史者可高達50%以上。閉經(jīng)是多種疾病的一種表現(xiàn)，閉經(jīng)后婦女不排卵，因而不能受孕。最常見的一類閉經(jīng)為下丘腦性閉經(jīng)，其他有垂體性閉經(jīng)、卵巢性閉經(jīng)、子宮性閉經(jīng)、其他內(nèi)分泌功能異常。 查看全文»
