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手經(jīng)常發(fā)抖，在吃飯時(shí)也出現(xiàn)，可能是生理性因素，如過度疲勞、精神緊張等，也可能是病理性的，如甲狀腺功能亢進(jìn)、帕金森病、特發(fā)性震顫、低血糖、肝豆?fàn)詈俗冃缘取?1. 生理性因素：當(dāng)身體過度疲勞、睡眠不足或精神高度緊張時(shí)，可能導(dǎo)致手部肌肉短暫性痙攣，出現(xiàn)手抖。通過充分休息、調(diào)整心態(tài)、保證睡眠，癥狀通常會(huì)緩解。 2. 甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過多，導(dǎo)致代謝加快，神經(jīng)興奮性增高，引起手抖。還可能伴有多汗、心悸、消瘦等癥狀。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查，確診后可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾等藥物治療。 3. 帕金森?。撼Ｒ娪谥欣夏耆?，是一種神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病。除手抖外，還有動(dòng)作緩慢、肌肉僵硬等表現(xiàn)。治療藥物包括左旋多巴、多巴胺受體激動(dòng)劑（如普拉克索）等。 4. 特發(fā)性震顫：多有家族史，表現(xiàn)為姿勢性或動(dòng)作性震顫。一般癥狀較輕，不影響日常生活時(shí)無需治療，嚴(yán)重時(shí)可使用普萘洛爾等。 5. 低血糖：血糖過低時(shí)，能量供應(yīng)不足，可能引起手抖。及時(shí)補(bǔ)充糖分可緩解，平時(shí)要規(guī)律飲食。 6. 肝豆?fàn)詈俗冃裕菏且环N遺傳性銅代謝障礙疾病，可導(dǎo)致手抖。需進(jìn)行銅代謝相關(guān)檢查，治療常使用青霉胺等藥物。 如果手抖頻繁出現(xiàn)或影響生活，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，以便進(jìn)行針對性治療。