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痛經(jīng)時艾灸常選的穴位有氣海穴、關(guān)元穴、中極穴、足三里穴、三陰交穴等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.氣海穴：位于下腹部，具有溫陽益氣、調(diào)經(jīng)固經(jīng)的作用。
2.關(guān)元穴：在臍下三寸，能培補(bǔ)元?dú)?、調(diào)理沖任。
3.中極穴：在下腹部，可通調(diào)沖任、清利膀胱。
4.足三里穴：在外膝眼下三寸，能調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣。
5.三陰交穴：在小腿內(nèi)側(cè)，可健脾益血、調(diào)肝補(bǔ)腎。
艾灸穴位緩解痛經(jīng)需在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行，若痛經(jīng)嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。

你好，根據(jù)你描述的情況建議保持心情舒暢，精神焦慮也是會造成

你好，根據(jù)你描述的情況建議保持心情舒暢，精神焦慮也是會造成建議你做一個心臟的彩超等檢查，看看有沒有重大的器質(zhì)性疾病，可以用點(diǎn)柴胡疏肝散還有通心絡(luò)來調(diào)理，祝你健康

你好，老是發(fā)悶一般是因?yàn)樾呐K供血慢性不足導(dǎo)致的。建議你做一個心臟的彩超等檢查，看看有沒有重大的器質(zhì)性疾病，可以用點(diǎn)柴胡疏肝散還有通心絡(luò)來調(diào)理，祝你健康