全身發(fā)黃、貧血、抵抗力差且膚色偏黃如何調(diào)理
我也是全身發(fā)黃,貧血,抵抗力差,飲食不規(guī)律的話臉色晦暗無光,有乙肝家族史,我有抗體醫(yī)生說沒事兒,現(xiàn)在生活比較規(guī)律了可還是全身膚色偏黃,應(yīng)該怎么調(diào)解調(diào)節(jié)
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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全身發(fā)黃、貧血、抵抗力差且膚色偏黃可能與多種因素有關(guān),如肝臟功能異常、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、血液系統(tǒng)疾病、生活方式等。 1.肝臟功能:肝臟是膽紅素代謝的重要器官,如果肝臟功能存在問題,膽紅素代謝異常,就可能導(dǎo)致皮膚發(fā)黃。建議完善肝功能檢查,如谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶等。必要時(shí)可使用保肝藥物,如復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊素膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊等。 2.營養(yǎng)不良:飲食不規(guī)律或不均衡,導(dǎo)致缺乏某些營養(yǎng)素,如鐵、維生素 B12 等,可能引起貧血,進(jìn)而影響膚色。要保證飲食豐富多樣,多攝入富含鐵的食物,如瘦肉、蛋類、豆類等。 3.內(nèi)分泌失調(diào):激素水平失衡,如甲狀腺功能減退,可能影響代謝和血液循環(huán),導(dǎo)致膚色不佳。可進(jìn)行甲狀腺功能檢查,確診后遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片等藥物治療。 4.血液系統(tǒng)疾病:如地中海貧血、再生障礙性貧血等,會(huì)導(dǎo)致貧血和膚色改變。需進(jìn)行血常規(guī)、骨髓穿刺等檢查明確診斷。 5.生活方式:長期熬夜、壓力過大等不良生活方式也會(huì)影響身體狀態(tài)。要保持充足睡眠,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),減輕壓力。 總之,出現(xiàn)全身發(fā)黃、貧血、抵抗力差且膚色偏黃的情況,需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,采取針對(duì)性的治療和調(diào)理措施。
2025-01-26 01:59
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,初步認(rèn)為和肝病有關(guān)系,需要進(jìn)一步的檢查,明確病因及早治療.不要盲目用藥,以免加重病情,多喝水.不應(yīng)作劇烈運(yùn)動(dòng),忌吃辛辣食物,并保持睡眠充足,舒緩壓力.
2016-02-22 14:42
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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推薦幾樣補(bǔ)血食物 黑豆:中國古時(shí)向來認(rèn)為吃豆有益,多數(shù)書上會(huì)介紹黑豆可以讓人頭發(fā)變黑,其實(shí)黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好,如果是在產(chǎn)后,建議用黑豆煮烏骨雞?! 『}卜:含有很高的維生素B、C,同時(shí)又含有一種特別的營養(yǎng)素-胡蘿卜素,胡蘿卜素對(duì)補(bǔ)血極有益?! ∶娼睿哼@是種民間食品。一般的素食館、鹵味攤都有供應(yīng),面筋的鐵質(zhì)含量相當(dāng)豐富。而補(bǔ)血必須先補(bǔ)鐵?! 〗疳槻耍航疳槻撕F數(shù)量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,鐵質(zhì)含量豐富,同時(shí)金針菜還含有豐富的維生素A、B1、C、蛋白質(zhì)、脂肪及秋水仙醉堿等營養(yǎng)素?! ↓堁廴猓糊堁廴饩褪枪饒A肉,任何一家超市都有售。龍眼肉除了含豐富的鐵質(zhì)外還含有維生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。補(bǔ)血的同時(shí)還能治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱和失眠癥。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補(bǔ)血食物?! √}卜干:蘿卜干本來就是有益的蔬菜,它所含的維生素B極為豐富,鐵質(zhì)含量很高。所以它是最不起眼最便宜但卻是最好的養(yǎng)生食物,它的鐵質(zhì)含量除了金針菜之外超過一切食物?! 『谔牵汉谔鞘且环N未經(jīng)提練的純糖,含有豐富的鈣鐵核黃素、尼克酸及錳、鋅、鎂等微量元素,是補(bǔ)血的佳品。推薦幾樣補(bǔ)血食物 黑豆:中國古時(shí)向來認(rèn)為吃豆有益,多數(shù)書上會(huì)介紹黑豆可以讓人頭發(fā)變黑,其實(shí)黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好,如果是在產(chǎn)后,建議用黑豆煮烏骨雞?! 『}卜:含有很高的維生素B、C,同時(shí)又含有一種特別的營養(yǎng)素-胡蘿卜素,胡蘿卜素對(duì)補(bǔ)血極有益?! ∶娼睿哼@是種民間食品。一般的素食館、鹵味攤都有供應(yīng),面筋的鐵質(zhì)含量相當(dāng)豐富。而補(bǔ)血必須先補(bǔ)鐵?! 〗疳槻耍航疳槻撕F數(shù)量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,鐵質(zhì)含量豐富,同時(shí)金針菜還含有豐富的維生素A、B1、C、蛋白質(zhì)、脂肪及秋水仙醉堿等營養(yǎng)素?! ↓堁廴猓糊堁廴饩褪枪饒A肉,任何一家超市都有售。龍眼肉除了含豐富的鐵質(zhì)外還含有維生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。補(bǔ)血的同時(shí)還能治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱和失眠癥。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補(bǔ)血食物?! √}卜干:蘿卜干本來就是有益的蔬菜,它所含的維生素B極為豐富,鐵質(zhì)含量很高。所以它是最不起眼最便宜但卻是最好的養(yǎng)生食物,它的鐵質(zhì)含量除了金針菜之外超過一切食物?! 『谔牵汉谔鞘且环N未經(jīng)提練的純糖,含有豐富的鈣鐵核黃素、尼克酸及錳、鋅、鎂等微量元素,是補(bǔ)血的佳品。
2016-02-22 13:45
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