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頭發(fā)突然變得稀疏可能由多種原因引起，如遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力以及某些藥物影響等。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳，毛囊對(duì)雄激素敏感，易出現(xiàn)脫發(fā)。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能異常、雄激素水平過(guò)高，都可能影響頭發(fā)的生長(zhǎng)周期。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，尤其是鐵、鋅等，會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)健康受損。 4.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，可能引起休止期脫發(fā)。 5.藥物影響：某些藥物可能影響毛囊細(xì)胞的正常功能，如大量服用維生素 D 可能干擾鈣磷代謝，間接影響頭發(fā)健康。 頭發(fā)突然稀疏應(yīng)引起重視，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于頭發(fā)健康。

脂溢性脫發(fā)，是在皮脂溢出過(guò)多的基礎(chǔ)上發(fā)生的一種脫發(fā)，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，痛癢明顯。主要原因是過(guò)多的皮脂分泌物堆積在毛囊周圍，甚至壓迫或堵塞毛囊孔，給毛發(fā)正常生長(zhǎng)制造障礙，此外，皮脂分泌物中的油酸、亞油酸等過(guò)量時(shí)對(duì)毛囊有毒性作用，導(dǎo)致毛發(fā)中毒、枯萎、脫落。脂溢性脫發(fā)多發(fā)生于皮脂腺分泌旺盛的青壯年，逐漸自頭頂部開(kāi)始膠發(fā)，蔓延及額部。頭皮油膩而亮紅，結(jié)黃色油性痂。脂溢性脫發(fā)的治療須首先注重頭發(fā)的保健護(hù)理，少食油膩及辛辣食物，勤于洗頭，局部用藥去除油脂，減少皮屑，消炎止癢。可以起到很好的治愈效果。參考資料：上海江城醫(yī)院皮膚科

你好，根據(jù)你提供的情況一般的中醫(yī)藥考慮是血虛引起的癥狀，及時(shí)的自我調(diào)理可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調(diào)理可以多吃大棗核桃仁瓜子仁之類的食物，口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊胱氨酸片之類的藥物調(diào)理對(duì)癥治療祝你健康。