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21 歲青年每晚睡覺(jué)多汗，可能是由環(huán)境因素、生理因素、疾病因素、藥物因素、精神因素等導(dǎo)致的。 1.環(huán)境因素：室內(nèi)溫度過(guò)高或蓋的被子過(guò)厚，會(huì)導(dǎo)致身體過(guò)熱而出汗。應(yīng)調(diào)整室內(nèi)溫度適宜，選擇合適厚度的被子。 2.生理因素：青壯年新陳代謝旺盛，在夜間也可能多汗。這通常無(wú)需特殊處理，保持良好的生活習(xí)慣即可。 3.疾病因素：如結(jié)核病、甲狀腺功能亢進(jìn)等。結(jié)核病患者常有低熱、盜汗等癥狀；甲亢患者因基礎(chǔ)代謝率增高，也易多汗。需針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療，如結(jié)核病使用異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等藥物；甲亢可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4.藥物因素：某些藥物的副作用可能導(dǎo)致多汗，如解熱鎮(zhèn)痛藥等。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 5.精神因素：精神緊張、焦慮等也可能引起多汗。需通過(guò)心理調(diào)節(jié)、放松訓(xùn)練等來(lái)改善。 如果 21 歲青年每晚睡覺(jué)多汗的情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

這事出現(xiàn)腎陰虛的情況，治療的話可以選擇使用一些滋補(bǔ)的中藥，或者使用六味地黃丸調(diào)理一下。另外自己也需要增加身體的整體素質(zhì)，多鍛煉，飲食上注意吃些補(bǔ)腎的食物，不要有什么不良的興趣愛(ài)好。

健康指導(dǎo)：你這個(gè)情況考慮是有些的盜汗，建議你就是自己平時(shí)注意飲食，可以多吃點(diǎn)含有維生素的食物，比如蔬菜水果都是很好的，你可以去藥店買(mǎi)點(diǎn)六味地黃丸吃吃，還有就是注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)你是有幫助的。

盜汗的病人,有的一入睡即盜汗出,有的入睡至半夜后盜汗出,有的剛閉上眼睛一會(huì)兒即盜汗出。出的汗量,相差懸殊很大。根據(jù)盜汗病人的臨床表現(xiàn),可分為輕型、中型和重型三種。有生理性盜汗和病理性盜汗，具體到醫(yī)院鑒別診斷，以便及時(shí)對(duì)癥治療;

這個(gè)是孩子有缺鈣，氣虛的情況，可以吃點(diǎn)鈣，然后注意在吃點(diǎn)補(bǔ)中益氣丸。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：