月經(jīng)前周期性精神緊張且加重如何應(yīng)對
我從剛工作那陣就開始有月經(jīng)周期性精神緊張的問題，就是在月經(jīng)來的一周前精神情緒都不好，總是莫名的煩躁和易怒，而且有時候還會有些歇斯底里的狀態(tài)出現(xiàn)，但月經(jīng)來之后就好多了，現(xiàn)在仍然是這樣，而且情況有些加重。
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回答5
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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月經(jīng)前周期性精神緊張加重，可能與激素變化、心理因素、生活方式、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、社會環(huán)境等有關(guān)。 1.激素變化：月經(jīng)周期中，激素水平波動，尤其是雌激素和孕激素的變化，可能影響情緒。 2.心理因素：工作壓力、焦慮、抑郁等心理狀態(tài)，容易在月經(jīng)前加重精神緊張。 3.生活方式：睡眠不足、飲食不規(guī)律、缺乏運動等，會影響身體的調(diào)節(jié)功能。 4.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：如血清素等神經(jīng)遞質(zhì)的失衡，可能導致情緒不穩(wěn)定。 5.社會環(huán)境：家庭關(guān)系、工作環(huán)境等外界因素的刺激，也會產(chǎn)生影響。 總之，月經(jīng)前周期性精神緊張加重需要綜合考慮多種因素。建議保持良好的生活習慣，學會調(diào)節(jié)情緒，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生幫助。可以在醫(yī)生指導下使用一些藥物，如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等，但需遵醫(yī)囑。同時，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院的婦科或精神心理科就診。
2025-01-23 19:23
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回答4
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鄧洋 主治醫(yī)師
太原市人民醫(yī)院
二級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，月經(jīng)周期性精神應(yīng)該注意：飲食方面要進食清淡、溫和、易消化而富有營養(yǎng)的飲食，多飲水，多吃水果、蔬菜，保持大便通暢;忌食生冷、辛辣、過咸的食物?？蛇M行適度的運動，應(yīng)保證充足的睡眠，保持心情愉悅。經(jīng)期還應(yīng)特別注意保持會陰部的清潔，預防感染，最后還要嚴格遵醫(yī)囑服用精神科的藥物。
2016-02-23 08:33
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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月經(jīng)周期性精神病，如果每次都是如此就需要服用藥物控制癥狀了，如果每次不是很嚴重都能控制，不影響正常的生活和工作就不要需要特殊治療。建議可以看看中醫(yī)，調(diào)節(jié)月經(jīng)，心情放松了，慢慢就好了。
2016-02-23 05:29
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好！月經(jīng)期的情志問題自可從中醫(yī)的辨證論治治療調(diào)理，疏肝解郁、溫通筋脈。建議中醫(yī)長期堅持治療。
2016-02-23 00:42
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好！如果每次都是如此就需要服用藥物控制癥狀了，如果每次不是很嚴重都能控制，不影響正常的生活和工作就不要需要特殊治療。建議可以看看中醫(yī)，調(diào)節(jié)月經(jīng)，心情放松了，慢慢就好了。
2016-02-22 22:42
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