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腰肌勞損患者能否騎車

腰肌勞損

腰肌勞損能騎車嗎

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    腰肌勞損患者能否騎車,取決于病情嚴(yán)重程度、腰部肌肉力量、騎行姿勢、騎行時間和路況等。 1.病情嚴(yán)重程度:若處于急性期,腰部疼痛明顯,應(yīng)避免騎車,以防加重?fù)p傷。若癥狀較輕,處于緩解期,可適當(dāng)騎車,但要注意控制。 2.腰部肌肉力量:肌肉力量較強者,騎車時腰部的支撐和穩(wěn)定性相對較好,可適度嘗試。反之則需謹(jǐn)慎。 3.騎行姿勢:正確的騎行姿勢能減輕腰部負(fù)擔(dān),如保持身體正直,避免彎腰駝背。 4.騎行時間:短時間騎行一般影響不大,長時間騎行可能導(dǎo)致腰部疲勞,加重勞損。 5.路況:平坦道路對腰部沖擊小,崎嶇路況則易使腰部受到顛簸和震動,不利于病情。 總之,腰肌勞損患者能否騎車需綜合多方面因素考慮。若決定騎車,應(yīng)提前咨詢醫(yī)生,并在騎行過程中注意身體反應(yīng),如有不適,及時停止。

    2025-01-26 00:31
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    不可以騎車,您的情況考慮是腰肌勞損了,就是腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.目前無特效的治療措施,根治比較困難,且易復(fù)發(fā).因此,腰肌勞損治療的原則應(yīng)強調(diào)綜合療法,行為治療,調(diào)動患者的主動性方能取得最好的效果.腰肌勞損的治療方法之一:芬必得,氨糖美辛,腸溶阿司匹林和消炎痛等止痛藥物,能緩解癥狀和痛苦。

    2016-02-23 20:20
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什么是腰肌勞損?   腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當(dāng)可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個癥狀,又可作為獨立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反復(fù)發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,如日間勞累加重,休息后可減輕時輕時重。 查看全文»

腰痛
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  • 阮經(jīng)文

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:應(yīng)用傳統(tǒng)療法治療一些常見病和雜癥,如面神經(jīng)麻痹,中風(fēng)后遺癥, 詳情»

  • 沈介明

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

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