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22 歲男性關(guān)節(jié)常痛,夏天明顯,原因及保養(yǎng)方法?

我22歲,男.最近膝關(guān)節(jié)比較酸痛(和以前夏天沒(méi)蓋被子的感覺(jué)一樣疼痛),還有就是肘關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)最近也比較疼痛,和膝關(guān)節(jié)的一樣感覺(jué),我這是第一次感覺(jué)這么明顯,一般都是夏天才會(huì)出現(xiàn)這樣的感覺(jué),是不是因?yàn)槲疑眢w太瘦(90多斤,170CM),而被冷痛了,以前夏天經(jīng)常被冷痛,一般是早晨起床后比較痛,比如腳趾,膝蓋.以前被冷到了就會(huì)痛,但是隔一天就好了.這是在小時(shí)候.  但現(xiàn)在(最近一兩年),特別是夏天(冬天好像沒(méi)這種情況),有點(diǎn)冷的情況下(早晨),或者是寢室開電風(fēng)扇吹到了我的肘關(guān)節(jié),我都感覺(jué)有點(diǎn)微痛,也不能說(shuō)是太痛,總感覺(jué)有點(diǎn)疼痛,一般情況下我就馬上帶上護(hù)肘,情況就好轉(zhuǎn)了.這些疼痛大都持續(xù)一兩天,就不痛了.但是一又有風(fēng)吹到了的話,又出現(xiàn)這樣的情況.希望醫(yī)生能夠告訴我怎樣避免自己的關(guān)節(jié)再出現(xiàn)這樣的疼痛,比如平常應(yīng)該注意些什么,怎么保養(yǎng).  還有就是我這種情況到底是什么原因?風(fēng)濕(膝蓋最近才痛的)?還是身體素質(zhì)太差,血液循環(huán)不好造成的.

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    林福慶 主治醫(yī)師

    南京市六合區(qū)人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    骨科

    22 歲男性經(jīng)常出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛,夏天明顯,可能是著涼、體質(zhì)差、風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、缺鈣等原因?qū)е隆?1. 著涼:關(guān)節(jié)長(zhǎng)期受冷刺激,血管收縮,血液循環(huán)不暢,易引發(fā)疼痛。應(yīng)注意保暖,避免冷風(fēng)直吹。 2. 體質(zhì)差:身體虛弱,抵抗力低,關(guān)節(jié)易受外界因素影響。需加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 風(fēng)濕:自身免疫性疾病,可累及關(guān)節(jié)。需就醫(yī)檢查,明確診斷。 4. 關(guān)節(jié)炎:如骨關(guān)節(jié)炎等,關(guān)節(jié)磨損、炎癥可致疼痛。要減少關(guān)節(jié)負(fù)重,避免過(guò)度勞累。 5. 缺鈣:鈣攝入不足或吸收不良,影響關(guān)節(jié)健康。多吃富含鈣的食物,如奶制品、豆制品。 總之,出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛應(yīng)重視,注意日常保養(yǎng),若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,對(duì)癥治療。

    2025-01-26 13:12
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    您好:建議用中醫(yī)的治療方法,采用中藥熬治的膏藥,在百度可以搜百年神貼.此膏藥可透入皮膚產(chǎn)生消炎,止痛,活血化淤,通經(jīng)走絡(luò),開竅透骨,祛風(fēng)散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢,通過(guò)反射,擴(kuò)張血管,促進(jìn)局部血液循環(huán),改善周圍組織營(yíng)養(yǎng),達(dá)到消腫,消炎和鎮(zhèn)痛的目的現(xiàn)在藥店還沒(méi)有銷售,這是民間的中藥熬制而成,很多患者用了此藥效果非常明顯,抓緊治療沒(méi)有問(wèn)題的.如有需要可以查看我的個(gè)人信息!只求信任!祝早日康復(fù)!

    2016-02-24 03:57
  • 回答1

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