22 歲吃 N 倍高能否長(zhǎng)高,有無(wú)副作用?
我也是17歲就沒(méi)有再長(zhǎng)高了現(xiàn)在22歲吃N倍高有效嗎?會(huì)不會(huì)有什么副作用。比如引起肢端肥大癥之類的?沒(méi)有檢查過(guò)曾經(jīng)的治療情況和效果:沒(méi)有
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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軒存旺 醫(yī)師
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22 歲時(shí),人體的骨骺線通常已閉合,身高增長(zhǎng)的可能性較小。服用 N 倍高這類產(chǎn)品,一般難以達(dá)到顯著的增高效果,且可能存在一定副作用。影響身高的因素包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等。 1.遺傳:遺傳因素對(duì)身高起著重要作用,父母身高在一定程度上決定了子女的身高潛力。 2.營(yíng)養(yǎng):均衡的營(yíng)養(yǎng)是身體發(fā)育的基礎(chǔ),包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的充足攝入。 3.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如籃球、跳繩等有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4.睡眠:充足的睡眠有利于生長(zhǎng)激素的分泌,促進(jìn)身高增長(zhǎng)。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會(huì)影響身高發(fā)育。 總之,22 歲時(shí)身高基本定型,不建議盲目服用增高產(chǎn)品。若對(duì)身高有疑慮,可前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測(cè)等相關(guān)檢查,以確定是否還有增高的可能。
2025-01-26 18:40
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
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健康指導(dǎo):沒(méi)有效果影響身高的因素很多,如遺傳、營(yíng)養(yǎng)條件、運(yùn)動(dòng)、所處環(huán)境、生活習(xí)慣、種族等。影響身高的后天因素中,最多的是體育運(yùn)動(dòng)。要給孩子創(chuàng)造良好的心理身高受遺傳的影響較大。一般到20-24歲停止增長(zhǎng),骨頭均已完成骨化,身高就停止增長(zhǎng)了
2016-02-23 23:19
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