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腰肌勞損能否根治,腰疼一年多該咋辦

腰肌勞損

請(qǐng)問(wèn)腰肌勞損能根治嗎曾經(jīng)治療情況和效果:做過(guò)檢查,醫(yī)生說(shuō)沒(méi)事,可是一年多的時(shí)間斷斷續(xù)續(xù)老是腰疼想得到怎樣的幫助:想問(wèn)醫(yī)生該怎么辦

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王銀響 醫(yī)師

    常州鼎武醫(yī)院

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    內(nèi)科

    腰肌勞損能否根治取決于多種因素,如病情嚴(yán)重程度、治療方法、日常護(hù)理、個(gè)體差異以及是否存在其他基礎(chǔ)疾病等。 1. 病情嚴(yán)重程度:輕度的腰肌勞損,通過(guò)合理治療和護(hù)理,癥狀可明顯改善甚至痊愈。但嚴(yán)重的勞損,可能會(huì)反復(fù)發(fā)作。 2. 治療方法:包括物理治療,如熱敷、按摩、針灸等;藥物治療,如非甾體抗炎藥(如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布)能緩解疼痛和炎癥;肌肉松弛劑(如氯唑沙宗、乙哌立松)有助于放松肌肉。 3. 日常護(hù)理:保持良好的坐姿和站姿,避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或久坐,定期進(jìn)行腰部伸展運(yùn)動(dòng)。 4. 個(gè)體差異:不同人的身體恢復(fù)能力不同,有些人可能恢復(fù)較快,而有些人則較慢。 5. 基礎(chǔ)疾?。喝敉瑫r(shí)患有腰椎間盤(pán)突出等疾病,會(huì)增加腰肌勞損的治療難度和復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 總之,腰肌勞損有根治的可能,但需要綜合治療和長(zhǎng)期護(hù)理。患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療,改善生活習(xí)慣,增強(qiáng)腰部肌肉力量,以促進(jìn)康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)。

    2025-01-26 21:49
  • 回答4

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,腰肌勞損的疾病常是由于外因的作用下造成疾病的發(fā)生和發(fā)作的,常是有反復(fù)性的.往往是在外因作用下造成疾病的發(fā)作.一般需要服用藥物和針灸按摩保守治療.嚴(yán)重時(shí)封閉注射緩解疼痛.需要注意運(yùn)動(dòng)或搬運(yùn)重物可以誘發(fā)和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭傷,過(guò)度疲勞,受寒,受濕等.

    2016-02-24 08:22
  • 回答3

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    孔書(shū)雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好;根據(jù)您的情況考慮腰痛的原因很多,如腰肌勞損,椎間盤(pán)突出或膨出,受風(fēng)受寒也可導(dǎo)致另外一些腹部?jī)?nèi)科疾病往往導(dǎo)致腰痛的也不少,為了排查是不是腰椎病變導(dǎo)致的,積極做一下腰椎CT細(xì)查一下

    2016-02-24 08:11
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    經(jīng)常腰痛說(shuō)明腰肌勞損。你可以經(jīng)常按摩這是最好的治療方法。另外一定要睡硬板床,這是關(guān)鍵。另外加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。祝你健康。

    2016-02-24 07:18
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    婦產(chǎn)科

    你好,這種情況可以試試下面的方法的1、按揉腎俞、腰俞、委中、阿是穴,每穴按揉2分鐘。2、兩手半握拳,在腰部?jī)蓚?cè)凹陷處輕輕叩擊,力量要均勻,不可用力過(guò)猛,每次叩擊2分鐘。3、兩腿齊肩寬站立,兩手背放在背部,沿腰兩側(cè)骶棘肌上下按摩100次,以腰部感覺(jué)發(fā)熱為度。4、雙手叉在腰部,兩腿分開(kāi)與肩同寬,腰部放松,呼吸均勻,做前后左右旋轉(zhuǎn)搖動(dòng),開(kāi)始旋轉(zhuǎn)幅度要小,逐漸加大,一般旋轉(zhuǎn)80~100次。5、彈撥痛點(diǎn)10~20次,然后輕輕揉按1~2分鐘。

    2016-02-24 02:23
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是腰肌勞損?   腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當(dāng)可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個(gè)癥狀,又可作為獨(dú)立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反復(fù)發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,如日間勞累加重,休息后可減輕時(shí)輕時(shí)重。 查看全文»

腰痛
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